Conţinut
- 1 Beneficiile și daunele russulei sărate
- 2 Pregătirea rusulei pentru sărare
- 3 Cât să înmuiați russula înainte de sărare
- 4 Este posibil să se sară russula fără a fierbe
- 5 Poate fi sărată russula cu alte ciuperci
- 6 Cum săriți russula pentru iarnă
- 7 Rețete pentru prepararea russulei de murare într-un borcan
- 7.1 Rețeta clasică pentru russula sărată pentru iarnă
- 7.2 Rețetă russula sărată
- 7.3 Cum sărăm russula cu sărare uscată
- 7.4 Russula sărată picantă pentru iarnă în borcane
- 7.5 Cum săriți russula pentru iarnă în borcane cu cireș de pasăre
- 7.6 Russula sărată cu coriandru și mentă
- 7.7 Sararea russulei cu semințe de chimion și frunze de stejar
- 7.8 Cum sărăm russula pentru iarnă în borcane cu ghimbir
- 7.9 Russula sărată la cald cu frunze de cireș
- 7.10 Rusula neobișnuită de murare fierbinte cu hrean și frunze de ferigă
- 8 Cum să sari rapid russula acasă
- 9 Cât timp puteți mânca russula sărată
- 10 Conținutul caloric al russulei sărate
- 11 Termeni și condiții de stocare
- 12 Concluzie
Sarea ciupercilor este o modalitate excelentă de a-și păstra aroma incredibilă și nutrienții pe care îi conțin. Există mai multe moduri de a sală russula. Selecția corectă a ingredientelor și un număr mare de rețete de gătit vă permite să obțineți un produs excelent de înaltă calitate.
Beneficiile și daunele russulei sărate
Recoltarea russulei pentru iarnă vă permite să păstrați majoritatea oligoelementelor și vitaminelor benefice care se găsesc în ciupercile proaspete. Printre vitaminele cele mai importante pentru organism se numără B2 și PP. De asemenea, conțin o cantitate mare de fibre dietetice și fibre naturale.
Pe lângă efectul general de întărire asupra organismului, consumul regulat de ciuperci sărate ajută la reducerea nivelului de colesterol dăunător, precum și la restabilirea tensiunii arteriale normale. Datorită conținutului lor scăzut de calorii, au devenit incredibil de populare în dietetică și nutriție.
Deoarece această specie este comestibilă condiționat, colectarea sau prelucrarea necorespunzătoare poate provoca daune destul de grave corpului uman. De asemenea, este important să respectați dimensiunea maximă de servire pe zi - nu mai mult de 150 g. Medicii cred că aceasta este doza maximă pe care tractul gastro-intestinal o poate procesa. Copiii cu vârsta sub 7 ani nu au voie să consume acest produs.
Pregătirea rusulei pentru sărare
Pentru a săra corect un produs proaspăt, este important să luați în considerare cu atenție prepararea tuturor ingredientelor. Trebuie să colectați russula corectă. Aproximativ 20 de specii se găsesc în pădurile din Rusia și spațiul post-sovietic. Pentru ca produsul finit să nu aibă un gust amar după sărarea acasă, ar trebui să evitați colectarea russulei cu pălării roșii și roz. Se crede că cele mai gustoase specimene au un capac albastru-verde sau galben-maroniu.
În primul rând, este necesar să sortăm toate corpurile de fructe colectate și să le sortăm cu atenție. Dacă există chiar și daune minime cauzate de putregai sau urme de activitate a insectelor pe capac, este mai bine să refuzați utilizarea unor astfel de exemplare. Apoi, ciupercile sunt sortate după culoare și dimensiune.
Înainte de a sală russula, trebuie să le curățați de murdărie. Cel mai bine este să le puneți într-un bazin mic și să le umpleți cu apă timp de câteva ore - după o astfel de procedură, curățarea va fi mult mai ușoară.Dacă doriți, puteți scoate filmele de pe capac - acest lucru nu va schimba gustul produsului finit, dar aspectul său se va îmbunătăți semnificativ.
Cât să înmuiați russula înainte de sărare
În funcție de soi, ciupercile pot avea un gust amar. Pentru a scăpa de această caracteristică neplăcută, gospodinele și culegătorii experimentați de ciuperci recomandă înmuierea lor o vreme în apă. Această procedură este deosebit de importantă înainte de metoda fierbinte de sărare - întrucât timpul de gătire al russulei este mai scurt, este important să scăpați de amărăciune, care pur și simplu nu va avea timp să plece într-o perioadă destul de scurtă de tratament termic.
Înainte ca corpurile de fructe să fie sărate, acestea sunt plasate într-o găleată mare de lemn sau oală de email și umplute cu apă. Este important ca lichidul să le acopere complet. Experții consideră că timpul optim de înmuiere este de 12-24 de ore. La fiecare 6 ore este necesar să schimbați complet apa din recipient.
Este posibil să se sară russula fără a fierbe
Majoritatea medicilor recomandă gătirea suplimentară înainte de sărarea, decaparea sau prăjirea ciupercilor. Deci, puteți scăpa de substanțele nocive care se acumulează în corpurile fructelor. În ciuda clarității acestei abordări, rufele sunt destul de sensibile la tratamentul termic.
Pentru sărarea delicioasă a rusulei acasă, acestea trebuie fierte câteva minute, astfel încât timpul suplimentar în apă clocotită poate priva produsul finit de splendoarea sa. Cel mai bine este să le înmuiați puțin mai mult în apă sau într-o soluție de sare ușoară înainte de sărarea fierbinte - acest lucru va îmbunătăți gustul și le va face mai groase și mai clare.
Poate fi sărată russula cu alte ciuperci
Se crede că gătitul platoul de ciuperci cu sărarea fierbinte vă poate permite să combinați mai multe gusturi diferite, astfel încât să puteți obține o delicatesă extraordinară. Un exemplu perfect este combinația de boletus și boletus, precum și ciuperci de lapte alb-negru.
Datorită particularităților sale, se recomandă sărarea russulelor separat. Ideea este gătirea destul de rapidă - restul reprezentanților acestui regat necesită mult mai mult timp în apă clocotită cu sărare fierbinte. Un alt factor împotriva combinării poate fi prelucrarea inițială incorectă - rusulele își pot transfera amărăciunea către alte ingrediente.
Cum săriți russula pentru iarnă
Istoria preparării acestei specii intră în istorie timp de multe secole. Chiar și în Rusia antică, aceste ciuperci au fost recoltate la scară destul de mare. Sarea a fost considerată una dintre cele mai solicitate metode de prelucrare. De asemenea, pentru fiecare dintre soiurile cunoscute, se recomandă sărarea conform unei metode specifice.
Printre cele mai populare metode de sărare se numără rece și fierbinte. Fiecare dintre ele are propriul testat în timp și un număr mare de rețete pentru demnitate. Mai mult, fiecare dintre metode diferă nu numai prin viteza de preparare, ci și prin gustul final al produsului finit. Cea mai ușoară modalitate de a sare russula este metoda fierbinte.
Cum să fierbeți russula de sare
Pentru a obține un produs delicat cu un gust picant delicat, se recomandă utilizarea unui tratament termic. Sararea russulei cu o metodă fierbinte la domiciliu este considerată cea mai rapidă cale - în mod tradițional, produsul este gata în termen de 6-8 zile de la începutul sărării. Viteza de gătit este unul dintre cele mai importante argumente în favoarea sărării în acest mod special.
Russula tratată și îmbibată în apă în prealabil este plasată într-o soluție salină clocotită. Pentru a obține echilibrul ideal de sare, adăugați 45-50 g de sare de masă pentru fiecare litru de lichid. Ciupercile sunt fierte timp de 5 până la 8 minute, îndepărtând constant spuma rezultată. Russula gata este aruncată într-o strecurătoare, astfel încât excesul de apă să fie de sticlă.
Ciupercile sunt sărate în vase de email, borcane de sticlă sau găleți din lemn. Verdele și condimentele sunt așezate în partea de jos a recipientului. Apoi, un strat din ingredientul principal este pus pe ele și stropit cu generozitate cu sare. Straturile sunt alternate, apoi presărate cu condimente suplimentare deasupra. Pentru a săra întreaga masă mai repede, o pun sub asuprire și o trimit într-un loc răcoros. După o săptămână, vasul este gata de mâncare.
Cum să răcească sare russula
Spre deosebire de metoda fierbinte, cea rece consumă mai mult timp. În mod tradițional, este nevoie de una până la două luni să săriți ciupercile în acest fel. În același timp, gustul produsului finit poate fi semnificativ inferior celui preparat folosind tehnologia de sărare la cald.
Pentru sare rece, trebuie să luați un recipient mare. În el, rusulele sunt așezate în straturi, stropind fiecare dintre ele cu o cantitate mare de sare și condimente. Gătitul are loc din cauza eliberării sucului de ciuperci și a opresiunii.
Rețete pentru prepararea russulei de murare într-un borcan
Sararea russulei fierbinți este cel mai tradițional mod de gătit. Printre rețete, se pot distinge atât metoda clasică, cât și abordările destul de neobișnuite - prepararea ciupercilor ușor sărate și sărarea uscată. Le puteți săra pentru depozitare pe timp de iarnă sau puteți pregăti o delicatesă rapidă și o puteți consuma imediat după sfârșitul fermentației.
De asemenea, un număr mare de rețete implică utilizarea de ingrediente suplimentare. Printre cei mai frecvent utilizați aditivi sunt mărarul, hreanul, coriandrul, frunzele de cireș și menta. Există, de asemenea, rețete mai rare, cu adăugarea de cireș de pasăre, rădăcină de ghimbir și frunze de ferigă.
Rețeta clasică pentru russula sărată pentru iarnă
Pentru a sală russula pentru iarnă în acest fel, aveți nevoie de un set minim de ingrediente. Aceasta va produce o aromă curată de ciuperci și o aromă delicată. Pentru a pregăti un astfel de fel de mâncare veți avea nevoie de:
- 1 kg russula;
- 4 linguri. l. sare;
- 10 mazăre de ienibahar;
- câteva crenguțe de mărar;
- ulei de floarea soarelui;
- 2 frunze de dafin.
Ciupercile pre-îmbibate sunt trimise în apă clocotită sărată timp de 8 minute. Acestea trebuie amestecate constant și scara de acumulare trebuie îndepărtată. După aceea, sunt aruncați într-o strecurătoare.
Mararul și frunzele de dafin se întind pe fundul borcanelor de sticlă, se pune un strat de ciuperci pe care se presară sare și câțiva mazăre de ienibahar. Este necesar să tamponați conținutul borcanului. Apoi adăugați 1 lingură la fiecare. l. ulei de floarea soarelui. După aceea, cutiile sunt înfășurate și trimise spre depozitare.
Rețetă russula sărată
Multor oameni nu le place prea multă sare în vasul finit, așa că există o modalitate de a săra ciupercile cu o concentrație mai mică. Procesul de sărare implică utilizarea ingredientelor aromatice pentru o aromă mai interesantă. Pentru a prepara 1 kg de russula sărată conform unei rețete rapide, veți avea nevoie de:
- 3 linguri. l. sare de masă;
- 10 catei de usturoi;
- 20 de mazăre de ienibahar;
- o grămadă de mărar;
- Frunza de dafin.
Se toarnă toată sarea în apă clocotită și se amestecă până se dizolvă complet. Ciupercile sunt plasate într-o astfel de soluție salină și fierte timp de aproximativ 8-12 minute. În acest timp, acestea vor fi saturate și pregătite pentru procesare ulterioară.
Ardeiul, usturoiul tocat, mărarul și frunzele de dafin se amestecă într-un castron separat. Acest amestec se combină cu ciuperci fierte și se pune în borcane. Fiecare borcan este bine acoperit cu un capac și trimis într-un loc răcoros. Vasul finit se dovedește a nu fi foarte sărat, dar în același timp are o aromă delicioasă.
Cum sărăm russula cu sărare uscată
Pentru a sără corect russula într-un mod uscat, trebuie să scăpați cât mai mult de umiditate în timpul gătitului. De asemenea, nu este recomandat să adăugați ingrediente lichide - saramură și ulei vegetal. Pentru a pregăti un astfel de fel de mâncare veți avea nevoie de:
- 2 kg russula;
- 150 g sare;
- crengi de mărar;
- boabe de piper negru;
- frunze de coacăz.
Ciupercile îmbibate se fierb 5-7 minute în apă clocotită ușor sărată.Apoi sunt aruncate într-o strecurătoare și amestecate bine, astfel încât toată umezeala să fie de sticlă. Câteva frunze de coacăz negru sunt plasate în fiecare borcan, russula este așezată pe ele în straturi, stropind fiecare dintre straturi cu sare.
Fiecare borcan este acoperit cu tifon pliat în mai multe părți și trimis la subsol pentru maturare. După 2 săptămâni, vasul va fi gata. Se recomandă să clătiți cantități mari de sare cu apă curentă înainte de utilizare.
Russula sărată picantă pentru iarnă în borcane
Pentru iubitorii de mâncare sărată, sareți ingredientul principal cu o mulțime de condimente fierbinți. Gustul produsului finit îi va încânta pe adepții mâncărurilor sărate. Pentru a săra 1 kg de russula în acest fel, veți avea nevoie de:
- 2 ardei iute mici
- 3 linguri. l. sare;
- 5 frunze de dafin.
Ingredientul principal este fiert în apă clocotită timp de 10 minute. După aceea, este așezat în straturi în borcane, stropind fiecare strat cu sare și chili tocat, frunze de dafin. Puteți ajusta pungența finală a vasului prin scăderea sau creșterea cantității de ardei iute. Ingredientele sunt strânse bine, după care conservele sunt închise cu capace și trimise pentru maturare și depozitare ulterioară.
Cum săriți russula pentru iarnă în borcane cu cireș de pasăre
Dacă ingredientul principal este sărat în acest fel, gustul său va dobândi o nuanță ușoară de oțet balsamic și o aromă florală subtilă. Se crede că această opțiune specială de gătit este cea mai potrivită pentru lichiorurile aromate de casă. Pentru rețetă aveți nevoie:
- 1 kg russula;
- 20 g fructe de padure cirese;
- 3-4 linguri. l. sare;
- 10 mazăre de ienibahar.
Pentru a săra ciupercile folosind această tehnologie, acestea sunt fierte timp de 5-10 minute. Sarea, niște cireșe de pasăre și câteva boabe de piper sunt așezate pe fundul conservelor. Pe acest amestec, puneți jumătate din russula, capace în sus și sareți-le bine. Apoi întindeți jumătatea rămasă, care este acoperită cu sare, piper și cireș de pasăre deasupra.
Russula sărată cu coriandru și mentă
Dacă ciupercile sunt sărate folosind această tehnologie, puteți obține o gustare incredibilă, al cărei gust și aromă nu vor lăsa indiferent niciun gurmand. Menta și coriandrul conferă vasului o astringență și un picant deosebit. Pentru a săra 1 kg de ingredient principal, veți avea nevoie de:
- o grămadă de coriandru;
- câteva crenguțe de mentă;
- 4 linguri. l. sare;
- 2 catei de usturoi;
- 2 crenguțe de tarhon.
Tocam verdeata si usturoiul si amestecam cu sare pana se omogenizeaza. Rusulele sunt fierte timp de 8 minute, îndepărtând constant scara rezultată. Acestea sunt așezate în straturi în borcane sterilizate. Fiecare strat este sărat cu un amestec parfumat, toate ingredientele sunt tocate. Băncile sunt închise cu capace de nailon și trimise într-un loc răcoros.
Sararea russulei cu semințe de chimion și frunze de stejar
Adăugarea de frunze de stejar la rețetă permite o aromă de tartă suplimentară și o aromă nobilă. Chimenul îmbunătățește, de asemenea, aroma produsului finit, permițând ingredientului principal să își atingă întregul potențial. Pentru a săra 1 kg de russula, veți avea nevoie de:
- 10-15 frunze de stejar;
- 1 linguriță chimion;
- 4 linguri. l. sare de masă;
- 10-15 mazăre de ienibahar.
În partea de jos a unui borcan de 3 litri, întindeți jumătate din frunzele de stejar. Pe ele, rusulele fierte timp de 10 minute sunt așezate în straturi. Sunt sărate, presărate cu semințe de chimion și condiment. Ultimul strat este acoperit cu jumătatea rămasă a frunzelor de stejar. Băncile sunt înfășurate sub capace și trimise la maturare într-un loc răcoros.
Cum sărăm russula pentru iarnă în borcane cu ghimbir
Sarea ciupercilor cu ghimbir este o opțiune excelentă pentru o gustare delicioasă. Rădăcina aromată conferă vasului o astringență unică și o aromă delicată. Pentru a pregăti o astfel de delicatesă, veți avea nevoie de:
- 1 kg russula;
- 2 lingurițe ghimbir uscat;
- 2 lingurițe usturoi uscat;
- 80 g de sare;
- 1 linguriță Sahara;
- 5 frunze de dafin.
Ciupercile pre-înmuiate se fierb timp de 10 minute la foc mediu, apoi se aruncă într-o strecurătoare pentru a elimina excesul de lichid. Apoi sunt transferate într-un recipient mare, se adaugă sare, ghimbir, usturoi, zahăr și frunze de dafin. Amestecul se infuzează 1-2 ore, apoi este așezat în bănci pregătite în prealabil. Sunt înfășurate sub capace și trimise într-un loc răcoros pentru câteva săptămâni.
Russula sărată la cald cu frunze de cireș
Frunzele de cireș adaugă o aromă subtilă de fructe felului de mâncare. Gustul excelent nu va lăsa indiferent niciun gurmand. Pentru a prepara 1 kg de russula sărată conform acestei rețete, veți avea nevoie de:
- 3 linguri. l. sare grunjoasă;
- 8 frunze de cireș;
- 6 muguri de garoafe;
- 1 linguriță boabe de piper.
Apa este puțin sărată și ciupercile se fierb în ea timp de 8-10 minute, după care se scurge apa din ele. Se pun într-o cratiță mare, sărate și amestecate cu piper și cuișoare. În partea de jos a borcanului, întindeți jumătate din frunzele de cireș, apoi un amestec de ingredient principal cu condimente. Frunzele rămase sunt așezate deasupra acestuia. Băncile sunt bine sigilate și trimise spre depozitare.
Rusula neobișnuită de murare fierbinte cu hrean și frunze de ferigă
Utilizarea frunzelor parfumate este larg răspândită în gătit. Hreanul și feriga produc o gustare delicioasă, cu o aromă bogată și un gust excelent. Pentru a săra 1 kg de russula folosind această metodă, veți avea nevoie de:
- 2 frunze mari de ferigă;
- 2 frunze de hrean;
- 4 linguri. l. sare;
- 1 lingură. l. boabe de piper negru.
Fundul unei oale mari de email este căptușit cu frunze de ferigă și hrean. Sunt puțin sărate, după care jumătate din russula fiartă timp de 8-10 minute se întinde deasupra. De asemenea, sunt stropiți cu generozitate cu sare și boabe de piper. După aceea, întindeți a doua jumătate a ingredientului principal și acoperiți-l deasupra cu frunze parfumate. Vasul este supus opresiunii timp de 7-10 zile într-un loc răcoros. După aceea, produsul finit este așezat în bănci și trimis pentru depozitare pe termen lung.
Cum să sari rapid russula acasă
Când doriți gustarea perfectă cât mai repede posibil, există câteva trucuri pe care le puteți folosi pentru a accelera sărarea russulei. Pentru a încălzi russula sărată instantaneu, cel mai bine este să folosiți o opresiune suplimentară. De asemenea, pentru a accelera gradul de pregătire, se recomandă să nu așezați ingredientul principal în straturi, ci să îl amestecați împreună cu condimente și condimente într-un recipient mare.
Dacă trebuie să accelerați și mai mult procesul de gătit, puteți folosi un singur truc. Va necesita ulei de floarea soarelui și oțet. Russula fiartă timp de 10 minute se întinde într-o tigaie fierbinte și se prăjește cu multă sare, condimente tocate și 2 linguri. l. oțet de masă. Datorită prăjirii, ciupercile vor absorbi instant toată sarea. Această metodă vă va permite să savurați o gustare grozavă în aceeași zi.
Cât timp puteți mânca russula sărată
În funcție de rețeta pe care trebuie sărată russula, timpul de pregătire a acestora din momentul în care sunt plasate în borcan poate varia semnificativ. Timpul minim de gătit pentru o gustare clasică este de 4-6 zile în cazul amestecării în sare și folosirea opresiunii. Opțiunile de gătit mai clasice implică sărarea timp de 1 până la 2 săptămâni într-un loc răcoros.
De asemenea, un factor important este cantitatea de sare și mărimea măcinării sale. Sarea fină pătrunde în structura ciupercilor mult mai repede. Cu toate acestea, măcinarea fină poate determina gustarea finită să fie prea sărată. Cel mai bine este să folosiți cea mai mare sare posibilă - ciupercile vor absorbi cât este necesar, deși perioada de sărare a acestora va dura până la 2-3 săptămâni.
Conținutul caloric al russulei sărate
Dacă săriți aceste ciuperci conform rețetei clasice, puteți obține un fel de mâncare excelentă. Conținutul său redus de calorii și conținutul relativ ridicat de proteine garantează un loc demn în programele de nutriție. 100 g de produs finit conține:
- proteine - 1,7 g;
- grăsimi - 0,7 g;
- carbohidrați - 1,5 g;
- calorii - 15 kcal.
Tabelul prezentat al valorii energetice este tipic numai pentru rețeta cu ciuperci și sare. Adăugarea de elemente mai nutritive modifică raportul dintre proteine, grăsimi și carbohidrați. De exemplu, adăugarea uleiului de floarea-soarelui la o rețetă va crește semnificativ conținutul său de calorii.
Termeni și condiții de stocare
Ca orice altă recoltă de ciuperci de pădure, russula sărată trebuie păstrată într-un loc răcoros și întunecat. Este mai bine dacă temperatura într-o astfel de cameră nu depășește 6-8 grade. Locul ideal în acest caz este un subsol într-o casă privată sau o pivniță într-o cabană de vară.
O cantitate mare de sare utilizată în rețete garantează o durată lungă de valabilitate. Borcanele de ciuperci sărate bine plute pot dura cu ușurință 1-2 ani în condițiile potrivite. Cu toate acestea, cel mai bine este să le consumați înainte de sosirea noii culturi de russula.
Concluzie
Sararea russulei fierbinți este o modalitate excelentă de a obține o gustare excelentă pentru masa de cină. Combinat cu ingrediente suplimentare, puteți crea un fel de mâncare rafinat, care va fi apreciat de toți membrii familiei. Vasul finit poate fi folosit atât ca gustare independentă, cât și ca supliment la capodopere culinare mai complexe.