Conţinut
- 1 Este posibil să fumezi biban de știucă
- 2 Beneficiile și conținutul de calorii al produsului
- 3 Modalități de a fuma biban de știucă
- 4 Cum se pregătește bibanul de știucă pentru fumat
- 5 Rețete de biban de știucă afumată la cald
- 6 Rețetă de biban de știucă afumată la rece
- 7 Fumatul știucă acasă
- 8 Reguli de depozitare
- 9 Concluzie
Cu rețeta potrivită, aproape orice pește poate fi transformat într-o adevărată operă de artă culinară. Bibanul de știucă afumată fierbinte are un gust excelent și o aromă unică. O mare varietate de opțiuni de gătit le va permite tuturor să se bucure de masa perfectă.
Este posibil să fumezi biban de știucă
Nu orice reprezentant al lumii peștelui se poate lăuda cu un număr atât de mare de rețete care îl folosesc. Supa de pește este fiartă din biban de știucă, se fac cotletele și felurile principale cu drepturi depline și se adaugă la salate. Fileul său este foarte cărnos deoarece conține mult mai puțină apă.
Bibanul de știucă afumată fierbinte nu este doar gustos, ci și o delicatesă foarte sănătoasă
Una dintre cele mai delicioase rețete este tratamentul cu fum. Puteți fuma biban de știucă într-un afumător fierbinte sau folosind un dispozitiv cu un generator de fum. Acasă, puteți alege trucul folosind un multicooker, o tigaie sau un cuptor. În timpul tratamentului termic, carnea devine mai densă și mai suculentă.
Beneficiile și conținutul de calorii al produsului
În mod tradițional, peștii de râu conțin mai puțini nutrienți decât peștii de mare. Cu toate acestea, în cazul știucei afumate, situația este diametral opusă. Acest produs este o sursă de vitamine A, B1, B2, D, E, F și PP. Printre cele mai importante substanțe pentru organism se numără:
- crom;
- iod;
- fosfor;
- cobalt;
- sulf;
- fluor.
Cele mai valoroase pentru organism sunt proteinele ușor degradabile și o cantitate mare de acizi grași omega-3 și omega-6. Dacă bibanul de știucă este fumat corect, cu măsură poate face minuni în corp. Produsul elimină colesterolul dăunător din sânge și îmbunătățește funcționarea sistemului cardiovascular.
Substanțele active conținute în bibanul de știuc îmbunătățesc starea sistemului nervos. Consumatorii de carne afumată fierbinte normalizează memoria și funcția creierului. De asemenea, delicatețea îmbunătățește starea sistemului endocrin, reducând greutatea datorită conținutului său scăzut de calorii. 100 g de produs finit conține:
- proteine - 19,2 g;
- grăsimi - 1,02 g;
- carbohidrați - 0 g;
- calorii - 87,2 g.
În cantități moderate, vasul are doar un efect benefic asupra corpului.
În ciuda conținutului scăzut de calorii al bibanului de știucă afumată fierbinte, merită să vă abțineți de la utilizarea produsului pentru persoanele cu boli ale tractului gastro-intestinal. Substanțele cancerigene care pătrund în file împreună cu fumatul pot afecta negativ mucoasa gastrică.
Modalități de a fuma biban de știucă
Fumul este o metodă destul de obișnuită de gătit pește. În funcție de disponibilitatea propriului site și a unui dispozitiv de înaltă calitate pentru a crea delicatese, puteți alege cea mai potrivită metodă pentru dvs. Chiar și într-un apartament mic, este posibil ca peștele să fie incredibil de gustos folosind fum lichid.
Cât durează să fumezi biban de știucă
Timpul de gătit pentru o delicatesă poate varia foarte mult în funcție de rețeta aleasă. Bibanul de știucă procesat la rece are cea mai lungă perioadă de fumat. Procesul în astfel de cazuri poate dura până la 18-24 de ore. Bibanul de știuci fumat fierbinte vă va permite să gătiți pește în 30-40 de minute.
Timpul de gătit pentru bibanul știucii acasă diferă de metodele similare în afumătoarele închise. Pentru un cuptor sau multicooker, timpii vor fi de la 40 de minute la 1 oră. În acest caz, prepararea în bulion și acoperirea ulterioară cu fum lichid nu vor dura mai mult de 10-20 de minute.
Cum se pregătește bibanul de știucă pentru fumat
Materiile prime selectate corect sunt cheia preparatului perfect. Pentru o rețetă de biban de știucă afumată la domiciliu, este necesar un pește de calitate. Dacă nu este posibil să utilizați proaspăt prins, puteți cumpăra refrigerat sau congelat în magazin. Este important doar să acordați atenție prospețimii sale - ochii curați și absența mirosului străin din carcase.
Capul este cel mai adesea lăsat în scopuri decorative.
Produsul achiziționat este bine spălat și eviscerat din interior. Capul este cel mai adesea lăsat în scopuri decorative. Aripioarele ascuțite de pe spate și burtă trebuie îndepărtate. După aceea, peștele este sărat și trimis la afumătoare.
Cum să murăm bibanul de știucă pentru fumat
Există 2 metode tradiționale de sărare a peștilor pentru prelucrarea ulterioară cu metoda uscată de fum și decapare. Înmuierea prelungită într-o soluție salină va elimina complet toate substanțele nocive din țesuturi. Pentru a pregăti marinada veți avea nevoie de:
- 2 litri de apă;
- 1 cană sare
- 4 frunze de dafin;
- 20 boabe de piper.
Toate ingredientele sunt amestecate și plasate în marinată pregătită pentru fumatul carcaselor de știuci. Peștele se lasă o zi, după care este spălat ușor și șters cu un prosop de hârtie. Este recomandat să îl uscați ușor în aer liber înainte de gătit.
Cum să săriți știuca biban pentru fumat
Sararea uscată implică o prezență pe termen lung a carcaselor de pește într-un amestec special. Pentru a-l prepara, sarea se amestecă cu o cantitate mică de zahăr și frunze de dafin. Va dura 6 până la 12 ore să săriți un biban de știucă afumat. Sarea trebuie măcinată grosolan. Este distribuit astfel încât să acopere complet peștele. De asemenea, este turnat în cavitatea abdominală și în fantele branhiale.
Puteți folosi diverse condimente pentru a îmbunătăți gustul produsului finit. Pentru o delicatețe mai aromată, adăugați coriandru sau condiment măcinat amestecului de sare. Pentru un gust sofisticat, sarea se amestecă cu coaja de citrice.
Rețete de biban de știucă afumată la cald
Prelucrarea rapidă a peștelui cu fum fierbinte vă permite să maximizați conservarea nutrienților în interiorul cărnii. Pentru rețetă, puteți folosi un afumător clasic de tip fierbinte, un grătar sau un grătar specializat, împreună cu un foc obișnuit.
Indiferent de metoda aleasă, ai nevoie doar de așchii de lemn înmuiați în apă. Pentru pești, cel mai bine este să folosiți arin sau pomi fructiferi. Așchii mici sunt înmuiate timp de 1 oră, apoi stoarse și turnate pe fundul afumătorului sau într-un recipient special.
Cum să fumezi biban de știucă într-un afumător fierbinte
Este recomandat să pregătiți cărbunii înainte de a plasa dispozitivul pe un brazier sau foc deschis. Bucătarii cu experiență nu sfătuiesc să plasați afumătoarea pe lemnul ars - există o mare probabilitate de ardere rapidă a așchilor de lemn și arderea peștelui. De îndată ce cărbunii sunt acoperiți cu cenușă, puteți începe fumatul fierbinte.
Smokehouse este cel mai comun mod de a pregăti o delicatesă
2-3 funduri de așchii de lemn înmuiate în apă sunt turnate în fundul afumătoriei. Apoi instalează grătare speciale sau atârnă cârlige. Peștele este întins pe ele și apoi acoperit cu un capac.Rețeta bibanului de știucă afumată fierbinte într-un afumător necesită 30-40 de minute de tratament termic. Deschideți capacul la fiecare 10 minute pentru a elibera excesul de fum.
Cum să fumezi biban de știucă peste foc
Pentru a găti pește fumând fierbinte fără a utiliza o unitate specială, puteți lua un grătar obișnuit. De îndată ce cărbunii sunt gata, blocuri de lemn înmuiate în folie sunt așezate pe ele. Sunt străpunse în mai multe locuri pentru o mai bună trecere a fumului. Sticlă afumată fierbinte este așezată pe grătar. Se pune peste cărbuni. Gătitul durează aproximativ o oră. Plasa se întoarce la fiecare 10 minute.
Rețetă afumată fierbinte de știuci la grătar
Spre deosebire de un fumator clasic, cărbunii sunt turnați direct în vasul pentru grătar. Sunt incendiate și aduse la starea necesară. Un castron cu așchii umezite este plasat într-o adâncitură specială. Apoi se instalează o rețea, pe care se întinde peștele sărat anterior. Castronul aparatului este închis cu un capac și bibanul de știucă afumat fierbinte este afumat timp de 30 până la 40 de minute. Un plus imens al grătarului este capacitatea de a regla temperatura prin deschiderea obturatorului.
Rețetă biban de știucă afumată la rece
Tratamentul pe termen lung cu fum rece vă va permite să obțineți un produs finit incredibil de gustos. La temperaturi scăzute, este posibil să se păstreze complet toate vitaminele și compușii organici. Pentru a pregăti delicatețea, veți avea nevoie de un afumător special cu un generator de fum. Este conectat și lăsat timp de 18-24 de ore. Noile cărbuni și așchii de lemn trebuie adăugați periodic. Pregătirea peștilor este determinată de o incizie pe spate. Dacă carnea are o culoare albă uniformă, o puteți scoate și servi după o scurtă perioadă de intemperii.
Fumatul știucă acasă
Un rezident obișnuit al orașului este cel mai adesea gelos pe cei care au la dispoziție o cabană de vară sau un teren personal. În imposibilitatea de a instala un afumător, este destul de dificil să te delectezi cu delicatese în fiecare zi. Cu toate acestea, chiar și în condițiile apartamentelor de dimensiuni mici, este cu adevărat posibil să răsfățați o familie cu mâncăruri excelente. Stiuca afumată fierbinte poate fi preparată folosind:
- cuptoare;
- multicooker;
- tigăi.
Aroma afumată fierbinte poate fi păstrată când este gătită acasă
Ca și în cazul fumatului convențional la cald, bibanul de știucă trebuie sărat. Puteți utiliza atât prelucrarea uscată, cât și decaparea pe termen lung. Peștele finit este uscat cu un prosop de hârtie și se trece la pregătirea directă.
Indiferent de rețeta aleasă, fumul lichid va fi un ingredient obligatoriu. În cantități mici, este inofensiv pentru corpul uman. Ori frecează produsul finit cu acesta, sau îl adaugă în timpul tratamentului termic. Se crede că pentru a obține chiar gustul fumatului fierbinte, va dura 1-2 linguri. l. fum lichid la 1 kg materie primă.
In cuptor
Gătitul peștelui afumat la cuptor este o modalitate destul de ușoară de a obține o delicatesă excelentă la cel mai mic cost. Este imperativ să îndepărtați capul unui biban de știucă - în timpul tratamentului termic, branhiile pot strica în mod semnificativ gustul vasului finit. Peștele sărat se spală pentru a îndepărta condimentele în exces și se usucă cu un prosop de hârtie.
O foaie de copt adâncă este plasată pe nivelul inferior al cuptorului pentru a scurge excesul de grăsime. Grătarul este așezat la nivelul mediu. Carcasele sunt acoperite cu fum lichid și răspândite pe el. Cuptorul este pornit la 120 de grade, setând doar elementul de încălzire inferior.
Tratamentul termic nu durează mai mult de 50 de minute. Acest timp este suficient pentru ca carnea să fie complet gătită, chiar și atunci când se utilizează carcase mari. Micul biban de știucă este gătit cel mult o jumătate de oră. Produsul finit este răcit și servit ca aperitiv sau fel principal.
În folie
Bibanul de știucă afumată fierbinte în folie este un alt mod de a prepara o delicatesă acasă. Anterior carcasele sărate sunt unse cu fum lichid, apoi învelite în mai multe straturi de folie.Pentru a face căldura să treacă mai activ, faceți câteva găuri mici cu un știft sau o scobitoare.
Fumul lichid oferă o aromă incredibilă și îmbunătățește semnificativ gustul produsului finit
Pachetele pregătite sunt așezate pe o foaie de copt, care este așezată pe raftul din mijloc. Cuptorul este pornit pe ambele elemente de încălzire și temperatura nominală este setată la 150 de grade. Gătitul durează aproximativ o oră. Delicatea gata preparată afumată la cald este răcită și servită.
Într-un multicooker
Utilizarea tehnologiei moderne de bucătărie simplifică foarte mult procesul de creare a delicatese. O caracteristică a gătitului într-un multicooker este volumul limitat al bolului. Este mai bine să selectați carcase mici. Capul este îndepărtat pentru a economisi spațiu. Bibanul de știucă sărat este împrăștiat cu fum lichid și introdus într-un bol multicooker, făcând distanțe mici între carcase.
În vas mai sunt turnate câteva linguri de fum lichid. Capacul dispozitivului este închis, modul de stingere este setat pentru 1 oră. Delicatetea gata preparată este servită ca fel principal sau ca aperitiv rece. Cel mai bine este să folosiți cartofi sau legume la cuptor ca garnitură.
Reguli de depozitare
Deoarece sarea este un conservant destul de puternic, termenul de valabilitate al produselor afumate la cald este relativ lung. Vasul finit își păstrează cu ușurință proprietățile consumatorului timp de două săptămâni de la data preparării. Condițiile optime sunt păstrate pe raftul inferior al frigiderului, unde temperatura este menținută în jur de 3-5 grade.
Având în vedere metoda specială de preparare, este necesar să depozitați bibanul știucii într-un pachet etanș. Mirosul de fum se va transfera cu ușurință la produsul învecinat. Pentru a păstra delicatețea, este învelită în hârtie cerată, apoi plasată într-un sertar separat pentru legume și fructe.
Concluzie
Bibanul de știucă afumată fierbinte este o delicatesă incredibil de gustoasă și foarte sănătoasă pentru corpul uman. Chiar și fără echipament special pentru fumat, peștele poate fi gătit acasă. Sub rezerva condițiilor corecte de depozitare, produsul se va bucura mult timp.
