Conţinut
- 1 Indiferent dacă femeile însărcinate pot mânca usturoi sau nu
- 1.1 Este posibil ca femeile însărcinate să mănânce usturoi în primul trimestru
- 1.2 Este posibil ca femeile însărcinate să mănânce usturoi în al doilea trimestru
- 1.3 Este posibil ca femeile însărcinate să mănânce usturoi în al treilea trimestru
- 1.4 Este posibil ca femeile însărcinate să mănânce usturoi pentru răceli
- 2 De ce este usturoiul util femeilor însărcinate?
- 3 Care este cel mai bun mod de a consuma usturoi în timpul sarcinii?
- 4 Poate femeile însărcinate să respire usturoi
- 5 Utilizarea usturoiului în timpul sarcinii în medicina tradițională
- 6 Contraindicații și posibile vătămări
- 7 Concluzie
- 8 Recenzii ale usturoiului în timpul sarcinii timpurii
Usturoiul poate fi consumat în timpul sarcinii, în special în stadiile incipiente. În al treilea trimestru, aportul său este minimizat sau complet eliminat. În prezența contraindicațiilor sau a efectelor secundare severe, cuișoarele nu sunt de asemenea utilizate. În același timp, femeilor însărcinate li se permite să facă inhalări de usturoi - ajută la răceli și congestie nazală.
Indiferent dacă femeile însărcinate pot mânca usturoi sau nu
Nu se poate afirma fără echivoc că usturoiul nu este contraindicat femeilor însărcinate. Depinde mult de următorii factori:
- caracteristicile unui anumit organism;
- dozare, regularitate de utilizare;
- tipul de produs (proaspăt sau prelucrat termic).
În primul rând, femeile ar trebui să se concentreze asupra bunăstării. Este permis să mănânci atât proaspete, cât și fierte, dacă mai devreme acest produs a fost în dietă în mod regulat, nu au existat probleme cu digestia și nu au existat reacții alergice.
Modificările metabolice în timpul sarcinii. Prin urmare, trebuie să fii atent la bunăstarea ta. Chiar dacă usturoiul nu a cauzat probleme înainte, atunci în perioada de gestație poate duce la consecințe neplăcute (arsuri la stomac, alergii și altele). În acest caz, produsul este oprit imediat.
Este posibil ca femeile însărcinate să mănânce usturoi în primul trimestru
Puteți mânca usturoi în timpul sarcinii (1 trimestru). În această perioadă, corpul feminin are nevoie de alicină și acid folic (o formă de vitamina B9), care se găsesc în celulele usturoiului. Produsul poate fi utilizat în mod regulat (de 3-4 ori pe săptămână). În același timp, rata zilnică nu depășește doi cuișoare medii (atât proaspete, cât și prelucrate termic).
Usturoiul este consumat moderat în primul și al doilea trimestru de sarcină.
Dacă se observă toxicoză, produsul este exclus din dietă.
Este posibil ca femeile însărcinate să mănânce usturoi în al doilea trimestru
În timpul sarcinii (în al doilea trimestru), usturoiul poate fi consumat și de mai multe ori pe săptămână (maximum 2 vârfuri pe zi). În acest stadiu, se formează placenta. Fructul este, de asemenea, protejat de ape, astfel încât consumul moderat nu va strica. După al doilea trimestru, este recomandabil să reduceți cantitatea de produs, astfel încât să nu provocați un ton excesiv al mușchilor uterului.
Este posibil ca femeile însărcinate să mănânce usturoi în al treilea trimestru
Femeile gravide din al treilea trimestru ar trebui să reducă la minimum consumul de usturoi. Adesea medicii sfătuiesc să elimine complet produsul sau să limiteze utilizarea unui cuișor pe săptămână.
Este posibil ca femeile însărcinate să mănânce usturoi pentru răceli
Usturoiul poate fi folosit ca măsură preventivă pentru răceli. Se consumă toamna și iarna, în perioada de răspândire rapidă a SARS și a diferitelor forme de gripă. În acest moment, medicii recomandă mestecarea a 1-2 cuișoare și scuiparea tortului, evitând înghițirea.
Acest lucru poate duce la arsuri severe ale membranei mucoase - este mai bine să respirați doar, aranjând inhalarea. În cazuri rare, dinții merg prea adânc, astfel încât traumatologul trebuie să-i obțină.
De ce este usturoiul util femeilor însărcinate?
Beneficiile și daunele usturoiului pentru femeile gravide sunt determinate de doza și frecvența de utilizare. În doze moderate în primul și al doilea trimestru, produsul este sigur. Contine:
- Uleiuri esentiale;
- vitamina C, B9;
- fitosteroli;
- alicină.
Prin urmare, produsul îndeplinește câteva funcții importante:
- inhibă dezvoltarea bacteriilor din nazofaringe și bronhii;
- previne procesele inflamatorii;
- normalizează glanda tiroidă;
- dilată vasele de sânge;
- stimulează pofta de mâncare;
- tonifică și întărește corpul;
- scade nivelul glicemiei.
Va ajuta usturoiul cu viermi în timpul sarcinii
Usturoiul, ca și ceapa, are un efect antihelmintic.
Puteți spori efectul antihelmintic adăugând semințe de dovleac. Ar trebui să fie de 4 ori mai multe decât usturoiul. Ambele componente sunt măcinate și amestecate. Se administrează oral 1 lingură. l. pe zi (de preferință pe stomacul gol), apoi spălat cu lapte încălzit. Cursul durează două săptămâni.
Această rețetă de usturoi trebuie utilizată doar la începutul sarcinii. De la sfârșitul celui de-al doilea trimestru, medicamentele sunt utilizate numai la recomandarea unui medic. Utilizarea zilnică a usturoiului în ultimele săptămâni de sarcină poate dăuna organismului.
Care este cel mai bun mod de a consuma usturoi în timpul sarcinii?
Usturoiul este disponibil în trei forme:
- proaspete (dinti densi, intacti);
- Pulbere (vândută ca mirodenii naturale)
- prelucrate termic (fierte, coapte, prăjite).
Ultima opțiune este nedorită, deoarece uleiurile esențiale se volatilizează în timpul încălzirii, care ucid bacteriile și microorganismele dăunătoare. Datorită tratamentului termic, alicina, o substanță cu activitate antioxidantă, este distrusă. Prin urmare, cel mai bine este să mănânci 1-2 cuișoare proaspete. Dar acest lucru nu trebuie făcut pe stomacul gol, ci la 30-60 de minute după ce ați mâncat. Pentru a preveni răcelile în timpul sarcinii, trebuie să păstrați mirosul de usturoi în gură cât mai mult timp posibil (nu consumați apă, alimente sau gumă).
Poate femeile însărcinate să respire usturoi
Înainte de a naște, cățelele de usturoi ar trebui excluse din dietă. Dacă o femeie este însărcinată, poate inhala mirosul de usturoi chiar și în etapele ulterioare. În acest moment, consumul de alimente condimentate este periculos.
Prin urmare, în loc să mestecați femeile însărcinate, puteți pur și simplu să adulmecați usturoiul tocat pentru o răceală. Aceasta ucide bacteriile din nazofaringe și, de asemenea, ajută la slăbirea mucusului, care poate ajuta la ameliorarea curgerii nasului.
Puteți respira mirosul de usturoi chiar și în etapele târzii ale sarcinii.
Utilizarea usturoiului în timpul sarcinii în medicina tradițională
Dinții sunt utilizați atât extern, cât și intern. Regulile de tratament în timpul sarcinii, inclusiv durata cursului și doza, sunt aproximativ aceleași ca pentru toată lumea. În cel de-al treilea trimestru, cățelele de usturoi sunt folosite cel mai bine numai în exterior (inhalare).
Inhalare pentru răceli, curgerea nasului
La primul semn de răceală, inclusiv congestie nazală, este util să inhalați:
- Tăiați 6 cuișoare în mai multe bucăți.
- Se pune într-o cratiță și se acoperă cu un pahar cu apă.
- Aduceți la fierbere și reduceți imediat căldura la minim.
- Așteptați 3-4 minute și așezați tigaia pe masă.
- Acoperiți-vă cu o pătură, luați cu voi o linguriță de bicarbonat de sodiu și turnați-o.
- Se amestecă și respiră aburul prin respirații lente de 2-3 prin nas și expiră prin gură.
- După aceea, întindeți-vă și încălziți-vă.
Din durere în gât
Dinții nu sunt întotdeauna eficienți pentru angina pectorală, dar în unele cazuri (de exemplu, în stadiile incipiente), pot ajuta din cauza efectelor antibacteriene ale uleiurilor esențiale. Rețetă de aplicare:
- Luați doi căței de usturoi și faceți mai multe tăieturi longitudinale.
- Apăsați între index și degetul mare al fiecărei mâini.
- Țineți timp de 10 minute - de 4-5 ori pe zi.
Dezavantajul acestei metode este că pielea sensibilă se poate desprinde. Prin urmare, dinții pot fi zdrobiți și așezați în mai multe straturi de tifon, apoi legați între degete și ținuți timp de 10-15 minute.
Pentru a întări sistemul imunitar
Produsul întărește sistemul imunitar, care este util în special toamna și iarna (în timpul vârfului de răceală). Pentru a evita consumul regulat, femeile din recenzii recomandă utilizarea mărgelelor de usturoi pentru femeile însărcinate. Luați 10-15 felii, faceți mai multe tăieturi longitudinale pe fiecare și filetați coarda cu un ac. Sunt agățați de gât și purtați câteva ore pe zi.
Contraindicații și posibile vătămări
Utilizarea vaselor de usturoi este contraindicată persoanelor care suferă de următoarele boli:
- ulcer;
- gastrită;
- diaree;
- colelitiaza ficatului;
- nefrită, insuficiență renală;
- tensiune arterială scăzută;
- boli oculare;
- intoleranță individuală, alergii.
Dacă există contraindicații, aportul de căței de usturoi este complet exclus
Usturoiul în timpul sarcinii în stadiile târzii și chiar timpurii poate fi nociv chiar și pentru femeile sănătoase, deoarece
- tonifică mușchii uterini;
- provoacă arsuri la stomac și eructații;
- duce la reacții alergice;
- crește setea, care poate provoca umflături;
- activează fluxul sanguin, care provoacă sângerări direct în timpul nașterii.
Dacă, după utilizarea dinților proaspeți în timpul sarcinii, se observă arsuri la stomac, eructații, greutate la nivelul abdomenului, reacții alergice și alte efecte secundare, este recomandat să consultați un medic pentru sfaturi. Utilizarea unui produs picant sub orice formă trebuie suspendată.
Concluzie
Usturoiul în timpul sarcinii poate fi consumat de aproape toate femeile, cu excepția pacienților cu tulburări digestive sau boli cronice de rinichi. În acest caz, ar trebui să fii mereu atent la starea ta de bine. Dacă există simptome străine, produsul este oprit. Dinții pot fi reinclusi în meniu numai după consultarea unui medic.
Recenzii ale usturoiului în timpul sarcinii timpurii
