Conţinut
- 1 Ce sunberry
- 2 Compoziție de fructe de pădure Sunberry
- 3 Conținutul de calorii din viața sunberry
- 4 De ce sunberry este bun pentru tine
- 5 Cum se utilizează fructele de pădure
- 6 Rețete Sunberry
- 7 Tratament Sunberry Berry
- 8 Contraindicații pentru boabele de sunberry
- 9 Colectarea și recoltarea sunberry
- 10 Depozitarea fructelor de pădure
- 11 Concluzie
Proprietățile vindecătoare ale Sunberry, contraindicațiile și fotografiile sunt de interes pentru fanii produselor neobișnuite și fanii medicamentelor casnice. Boabele, vag asemănătoare cu afinele, sunt potrivite nu numai pentru alimente, ci și pentru tratament, de aceea este interesant să vă familiarizați cu proprietățile lor.
Ce sunberry
Planta de fructe de pădure este un hibrid obținut prin încrucișarea a două specii de umbră de soare - târâtoare africane și europene. Hibridul a fost crescut în America de Sud la începutul secolului al XX-lea.
În fotografia plantei de sunberry, puteți vedea că umbră de soare hibridă este un arbust de boabe de dimensiuni medii, care poate crește până la 2 m. Sunberry înflorește cu mici flori albe colectate în inflorescențe, în timp ce înflorirea continuă până în toamnă, ceea ce face ca arbustul foarte decorativ.
Boabele plantei sunt asemănătoare ca culoare și formă cu afinele, dar ca mărime sunt mai mult ca vișinele și se coc în ciorchini de aproximativ 15 bucăți. Dimensiunea mare și nepretenția Sunberry iau din varietatea africană de umbră de soare, în timp ce gustul se datorează umbrelei de noapte europene. Sunberry are un randament foarte mare, în zona grădinii din aproximativ 5 tufișuri mici puteți colecta o găleată întreagă de fructe de pădure utile. Fructele plantei se coc treptat și inegal, cu toate acestea, acest lucru nu afectează randamentul; la atingerea maturității depline, fructele de pădure continuă să atârne pe ramuri fără să se prăbușească la sol.
Proprietățile benefice ale afinului canadian de afine, așa cum se numește și această boabe, sunt foarte diverse. Gustul fructelor de pădure în forma sa pură este plăcut, dar mai degrabă fad, dar compoziția este foarte bogată.
Compoziție de fructe de pădure Sunberry
Fructele negre mici ale plantei de umbră conțin numeroase beneficii pentru sănătate. Și anume:
- vitamina C;
- vitaminele B1, B2, B3 și B6;
- vitamina A;
- elemente mangan și zinc;
- crom și seleniu;
- pectine;
- nichel, fier, cupru și potasiu;
- argint;
- fructoză;
- taninuri;
- acizi grași saturați și nesaturați;
- antocianine și clorofilă.
De asemenea, magneziul și calciul sunt prezente în cantități mici în fructele plantei. Datorită acestor proprietăți, un arbust fructifer frumos și nepretențios în cultivare este foarte util din punct de vedere nutrițional și medicinal.
Conținutul de calorii din viața sunberry
Sunberry este o boabă destul de hrănitoare, deși dimensiunea sa este relativ modestă. 100 g de fructe conțin 220 kcal, în timp ce aproximativ 40 g sunt carbohidrați, 28 g sunt grăsimi și doar 9 g sunt alocate proteinelor.
De ce sunberry este bun pentru tine
Fructele sunt cele mai apreciate pentru beneficiile lor pentru sănătate. Cu utilizarea regulată de afine canadiene:
- întărește sistemul imunitar și crește rezistența la boli;
- ajuta la vindecarea rapidă a afecțiunilor virale și infecțioase;
- egalizează tensiunea arterială și previne dezvoltarea aterosclerozei;
- preveni apariția plăcilor de colesterol, protejează ficatul de afecțiuni;
- îmbunătăți aprovizionarea creierului cu substanțe valoroase;
- ajuta la reducerea disconfortului cu afecțiuni articulare;
- reglează metabolismul și îmbunătățește peristaltismul, ajutând astfel la ameliorarea constipației;
- ajuta la hemoroizi și varice - proprietățile benefice ale fructelor de pădure întăresc pereții vasculari;
- slăbiți ușor sângele și astfel împiedicați dezvoltarea trombozei;
- ameliorează umflăturile și îmbunătățește funcția rinichilor;
- ajuta la migrene;
- ameliorează simptomele gastritei și ale afecțiunilor intestinale.
Sunberry are, de asemenea, puternice proprietăți anti-îmbătrânire. Din acest motiv, fructele benefice sunt adesea folosite în cosmetologie pentru îngrijirea pielii și pentru menținerea tinereții.
Beneficiile Sunberry pentru femei
Utilizarea sunberry este utilă în special femeilor, fructele negre ajută la combaterea simptomelor menopauzei și îmbunătățesc starea perioadelor dureroase. Mineralele valoroase din compoziția fructului completează puterea și vă permit să nu vă simțiți slabi pe fondul pierderii de sânge.
Sunberry îmbunătățește și starea de spirit și, în general, are un efect benefic asupra stării sistemului nervos. Cu ajutorul fructelor de padure negre, puteți combate insomnia și durerile de cap, anxietatea crescută și schimbările de dispoziție. Fructele de pădure au un efect calmant, deci vor fi foarte utile femeilor care sunt predispuse la creșteri emoționale frecvente.
Beneficiile fructelor de soare pentru bărbați
Pentru bărbați, beneficiul special al Sunberry este efectul său benefic asupra sistemului de reproducere. Deoarece fructele de padure îmbunătățesc semnificativ circulația sângelui, crește și potența. De asemenea, puteți folosi fructe de umbră de noapte pentru a întări rezistența, pentru a proteja vasele de sânge și inima de dezvoltarea prematură a bolilor periculoase.
Sunberry are proprietăți antiinflamatoare puternice. Prin urmare, este posibil să folosiți fructele pentru hrană sau ca parte a medicamentelor casnice pentru prostatită sau boli infecțioase ale sistemului reproductiv.
Beneficiile sunberry sunberry pentru copii
Pentru adolescenți, afinele canadiene de sunberry pot oferi multe beneficii. Boabele vor contribui la întărirea rezistenței la răceli, la îmbunătățirea digestiei și la un efect benefic asupra activității mentale a copilului. Mulți adolescenți sunt hiperactivi în timpul adolescenței. Proprietățile sedative ale fructelor de pădure în acest caz vor avea un efect benefic asupra sistemului nervos al copilului, vor ajuta la prevenirea insomniei și la normalizarea fondului emoțional.
Cu toate acestea, atunci când utilizați Sunberry, trebuie să ne amintim că fructele pot provoca alergii severe. Pentru prima dată, se recomandă să le oferiți o boabă copiilor cu vârsta mai mică de 12 ani și în cantități foarte mici.
Cum se utilizează fructele de pădure
Utilizarea boabelor de sunberry este complet universală, sunt utilizate pentru gătit, pentru tratamentul bolilor și pentru îngrijirea frumuseții.
- Gustul lui Sunberry este mediu - boabele în sine nu sunt nici acre, nici dulci, așa că doar câțiva oameni o apreciază pentru gustul său unic. Dar, în același timp, pe baza fructelor de sunberry, puteți pregăti multe feluri de mâncare sănătoase, de exemplu, sucuri și compoturi, gemuri și fructe uscate, fructe confiate și preparate murate. Prelucrarea îmbunătățește gustul produsului și face din Sunberry un produs cu adevărat interesant.
- Proprietățile medicinale și contraindicațiile Sunberry sunt foarte apreciate - fructele pot fi găsite în multe rețete de medicină casnică. Noptiera hibridă ajută la boli digestive și răceli, afecțiuni ale pielii și ale căilor respiratorii, hipertensiune arterială și migrene cronice.
De remarcat sunt proprietățile cosmetice ale fructelor de pădure negre. Sunberry este utilizat în cosmetologia casnică pentru prepararea măștilor anti-îmbătrânire. De exemplu, un astfel de instrument este popular:
- 2 linguri mari de fructe se frământă bine într-o grămadă;
- amestecat cu 1 lingură mică de piure de cartofi;
- se adauga 1 lingura mare de suc proaspat de lamaie si 1 lingura mica de patrunjel tocat.
Ingredientele se amestecă până se omogenizează și se aplică pe pielea feței sau a întregului corp timp de o jumătate de oră. Dacă utilizați remediul casnic cel puțin de două ori pe săptămână, efectul de întinerire și albire se va observa foarte curând.
Rețete Sunberry
Mai multe feluri de mâncare destul de gustoase și sănătoase pot fi preparate din fructe de padure Sunberry. Procesarea fructelor plantei este minimă, ceea ce face rețetele foarte simple.
Suc de sunberry
Sucul de sunberry cu miere are un mare beneficiu și se prepară după cum urmează:
- sucul este stors din 500 g de fructe de pădure proaspete, mai întâi fructele pot fi transformate în grăsime într-un blender și apoi stoarse prin pânză de brânză;
- sucul se diluează cu apă în proporții egale, astfel încât să devină mai puțin concentrat;
- miere naturală se adaugă băuturii într-un raport de 5 la 1 și produsul este bine amestecat.
Puteți folosi acest suc atât pentru plăcere, cât și ca medicament. Băutura va avea un efect benefic asupra deficiențelor de vitamine și a răcelii.
Sunberry murat
Sunberries poate fi murat pentru a prelungi durata de valabilitate și a le permite să fie utilizate ca o completare a altor feluri de mâncare. Algoritmul de gătit este foarte simplu:
- boabele în cantități suficiente se toarnă cu apă clocotită, apoi apa se scurge printr-o strecurătoare și fructele se lasă să se răcească ușor;
- în același timp pregătiți o saramură pentru marinată - 2 linguri mari de sare se amestecă cu 4 linguri mari de zahăr, adăugați cuișoare, foi de dafin și piper negru după gust, turnați o cantitate mică de apă și fierbeți timp de 15 minute;
- boabele opărite sunt turnate în borcane sterile;
- La marinată se adaugă 2 linguri mari de oțet, iar fructele de padure se toarnă cu lichid.
După aceea, conservele trebuie să fie înfășurate, răsucite, învelite într-o cârpă caldă și păstrate în această stare cel puțin o zi. Boabele murate vor rezista minunat pe tot parcursul iernii și pot fi adăugate la orice aperitive, dacă se dorește.
Compot Sunberry
Compotul Sunberry este o băutură gustoasă și sănătoasă. Pregătiți-l astfel:
- 1 kg de fructe complet coapte ale plantei sunt bine spălate și uscate, apoi turnate cu apă proaspătă clocotită de mai multe ori;
- boabele se toarnă într-o tavă de email și fiecare boabe este străpunsă cu o furculiță sau cu o scobitoare, iar apoi fructele se toarnă cu 1 kg de zahăr;
- timp de câteva ore, piesa este lăsată pentru ca sucul să iasă în evidență, apoi sunberry și zahărul sunt turnate în 2 litri de apă clocotită;
- amestecul se agită și se filtrează, după care siropul de zahăr rezultat cu suc de sunberry se fierbe încă un sfert de oră pe aragaz.
Boabele se toarnă în borcane sterile și se toarnă cu sirop dulce încă fierbinte, după care se rulează strâns și se lasă să se răcească, învelind bine borcanele cu compot într-o pătură caldă pentru o zi.
Gem de sunberry
Iubitorii de dulciuri vor adora dulceața delicioasă și rapidă de pregătit. O fac așa:
- 1 kg de afine canadiene sunt transformate în grâu folosind un blender sau o mașină de tocat carne;
- amestecat cu 900 g zahăr granulat;
- puneți pe aragaz fără a adăuga apă și gătiți timp de aproximativ 10 minute, amestecând continuu.
Dacă doriți, puteți adăuga și puțină suc de lămâie sau pudră de ghimbir în gem, acestea vor face gustul produsului și mai interesant. Gemul gata preparat este cel mai bine depozitat în borcane laminate sterile - acest lucru vă va permite să vă delectați cu o delicatesă pe tot parcursul sezonului rece.
Tratament Sunberry Berry
Beneficiile și daunele fructelor de padure sunt foarte apreciate de medicina tradițională și recomandă fructele plantei pentru a fi utilizate pentru multe afecțiuni.
- Cu deficit de vitamine și anemie... Un astfel de remediu util ajută bine împotriva unei defecțiuni - 3 căni de fructe de pădure sunt amestecate cu un pahar de nuci de pin, ingredientele sunt tocate într-un blender și apoi se adaugă câteva linguri de miere. Amestecul de vitamine se ia pe stomacul gol, 1 lingură mare de două ori pe zi, un medicament gustos va ajuta rapid să-și recapete puterea și bunăstarea.
- Cu hipertensiune... Sunberry pentru hipertensiune arterială ajută în special bine atunci când este combinat cu miere. O cantitate mică de fructe de padure coapte trebuie tăiată într-un blender; frunzele spălate și tulpinile plantelor pot fi, de asemenea, adăugate fructelor. Grâul rezultat este stors prin pânză de brânză, iar sucul este amestecat cu miere - în proporție de 20 g de miere la 500 ml de suc. Luați medicamentul 1 lingură mare de două ori pe zi.
- Cu afecțiuni ale glandei tiroide... Rețetele Sunberry și proprietățile benefice ale fructelor ajută la îmbunătățirea stării bolilor tiroidiene. Pentru a pregăti un remediu eficient, trebuie să amestecați afinele canadiene, feijoa și miere naturală în proporții de 2: 1: 1, cum să măcinați ingredientele cu un blender și să insistați amestecul gros într-un loc întunecat timp de aproximativ 2 ore. Trebuie să luați produsul de două ori pe zi, 4-5 linguri mari.
- Cu gastrită... Proprietățile de sunberry sunt bune pentru procesele inflamatorii din stomac. Aproximativ 100 g de fructe, frunze și tulpini tocate ale plantei trebuie turnate cu 3 litri de apă fierbinte și insistate timp de 3 ore, apoi filtrate și băute pe stomacul gol de trei ori pe zi, 3 linguri mari.
- Cu migrenă... Beneficiile boabelor de sunberry se manifestă în durerile de cap - boabele coapte spălate și tulpinile verzi trebuie fierte în apă clocotită și insistate timp de 12 ore, apoi aplicate pe tâmple și loțiuni pentru frunte cu infuzia rezultată. Trebuie să păstrați loțiunile timp de 20 de minute, folosiți-le de mai multe ori pe zi până când migrenă dispare.
- Cu astm... Sunberry ajută bine la simptomele astmului - fructele coapte și florile uscate ale plantei sunt amestecate cu tulpinile de pulmonară, zdrobite corespunzător într-un blender și apoi fierte într-un termos cu apă clocotită. Trebuie să insistați remediul timp de 2 ore și să beți infuzia unei linguri mari pe stomacul gol de trei ori pe zi.
- Cu afecțiuni articulare... Aproximativ 200 g hrean se amestecă cu 250 g miere, se toacă într-un blender, apoi se toarnă într-un pahar de suc proaspăt de sunberry. Luați medicamentul de trei ori pe zi, 1 lingură mare. În plus față de tratamentul principal, puteți face băi de vindecare, adăugați un pahar de suc de afine canadian și 50 g de hrean tocat într-un recipient plin cu apă, apoi culcați-vă în apă fierbinte nu mai mult de 25 de minute.
Proprietățile benefice ale Sunberry ajută la angina pectorală - vă puteți face gargară cu suc de fructe coapte de 2-3 ori pe zi, acest lucru va calma durerea și inflamația. Sunberry este, de asemenea, utilizat extern pentru eczeme, dermatite și leziuni ale pielii, puteți pur și simplu să aplicați gruel din fructe de pădure în zonele inflamate sau puteți amesteca Sunberry cu lapte, chefir, gălbenușuri pentru a spori efectul benefic.
Sucul de sunberry este bun pentru insomnie. Se recomandă să amestecați stoarcerea din fructele coapte în proporții egale cu miere de tei sau floare și să luați 1 lingură mare în fiecare seară cu puțin înainte de culcare.
Contraindicații pentru boabele de sunberry
Planta de sunberry și utilizările sale nu sunt aprobate pentru toată lumea. În unele condiții și afecțiuni, este mai bine să refuzați utilizarea afinelor canadiene, fructele de padure pot provoca daune grave organismului. Contraindicațiile pentru sunberry includ:
- alergie individuală la fructe sau componente individuale din compoziția lor - intoleranța la sunberry poate duce la greață, mâncărime și erupții cutanate, diaree;
- o tendință la diaree - fructele de padure accelerează metabolismul și au un efect laxativ, prin urmare, pot duce la supărări intestinale;
- sarcină - Fructele de sunberry stimulează activitatea musculară a uterului, care poate afecta negativ starea fătului și poate duce la avort spontan;
- alăptarea - Afinele canadiene cauzează adesea alergii la copii, prin urmare, este foarte probabil ca bebelușul să reacționeze negativ la componentele Sunberry din laptele matern.
Întrucât fructele plantei de umbră au un efect sedativ și provoacă somnolență, acestea nu sunt recomandate persoanelor a căror activitate este asociată cu o concentrare sporită a atenției. Mesele și medicamentele Sunberry sunt cel mai bine evitate înainte de a conduce, mai ales dacă intenționați o călătorie lungă.
Colectarea și recoltarea sunberry
Proprietățile benefice ale sunberry din spațiile goale vor fi păstrate complet dacă colectarea și prelucrarea fructelor se efectuează în conformitate cu toate regulile.
- Boabele plantei ajung la maturitate deplină în septembrie. Acestea trebuie recoltate numai după ce fructele s-au înnegrit complet, deoarece nici fructele coapte nu se prăbușesc din ramuri, o așteptare lungă nu amenință grădinarii cu pierderea recoltei.
- Pentru depozitarea pe termen lung, fructele plantei trebuie pregătite corespunzător. De obicei, fructele de padure sunt uscate - trebuie întinse pe o foaie de copt într-un strat uniform și introduse în cuptor timp de 3-4 ore, lăsând ușa deschisă. Temperatura optimă pentru uscare nu trebuie să depășească 60 de grade; din când în când, fructele trebuie amestecate astfel încât să se usuce uniform. De asemenea, fructele Sunberry pot fi uscate la aer proaspăt la umbră, dar va dura mai mult timp, câteva zile și, în plus, va trebui să controlați cu atenție umiditatea, astfel încât boabele să nu înceapă să putrezească.
Un alt mod de recoltare a fructelor este congelarea. Boabele coapte colectate sunt bine spălate, apoi uscate în aer și apoi așezate în porții mici în recipiente de plastic sau pungi de plastic și introduse într-un congelator cu o temperatură care nu depășește -18 ° C.
Depozitarea fructelor de pădure
Perioada de valabilitate a Sunberry depinde de metoda de procesare. Fructele proaspete se păstrează cel mult o lună, fructele uscate sau congelate de înaltă calitate își păstrează proprietățile benefice pe tot parcursul anului.
Păstrați sunberry într-un loc întunecat, cu umiditate scăzută. Fructele proaspete sunt depozitate la frigider; preparatele congelate trebuie păstrate numai la congelator. Fructele uscate pot fi depozitate la temperatura camerei, dar trebuie păstrate la lumina soarelui și într-un recipient etanș și uscat.
Concluzie
Proprietățile vindecătoare ale Sunberry, contraindicațiile și fotografiile merită cel mai atent studiu. În ciuda gustului mediu, fructele de pădure hibrid sunt foarte apreciate în medicina populară și servesc și ca bază pentru prepararea preparatelor culinare plăcute și sănătoase.