Conţinut
Lingonberry este o plantă medicinală utilă, care este denumită popular „king-berry”. Mulți sunt interesați de întrebarea dacă lingonberry crește sau scade tensiunea arterială. Datorită compoziției sale biochimice variate, decocturile, siropurile, infuziile de fructe de padure și frunze sunt salvate de multe boli. Acestea normalizează tensiunea arterială, ameliorează durerile de cap, oboseala, cresc vitalitatea și îmbunătățesc bunăstarea.
Proprietăți utile și contraindicații ale lingonberry sub presiune
Lingonberry este un vindecător natural care poate face față multor boli. Frunzele tonifică, ameliorează inflamația, dezinfectează și vindecă rănile, ameliorează febra, au proprietăți coleretice și diuretice.
Lingonberry întărește inima, reface sistemul digestiv, endocrin și nervos.
În medicina populară, lingonberries sunt luate:
- în tratamentul bolilor genito-urinare;
- pentru a normaliza glicemia;
- cu deficit de vitamine și cu imunitate slăbită;
- pentru prevenirea bolilor de inimă;
- cu hipertensiune;
- pentru tratamentul afecțiunilor gastro-intestinale, virale, de răceală și bacteriene.
Infuzia de fructe de pădure dă și redă puterea, ameliorează durerile de cap, iritația și oboseala.
Și, de asemenea, lingonberries sunt utilizate după cum urmează:
- Apa de afine și fructele uscate ajută la gastrită și pancreatită.
- Fructele proaspete îmbunătățesc vederea.
- Bulionul de boabe este recomandat pentru reumatism, diabet zaharat, sângerări interne și deficit de vitamine.
- Un decoct de fructe de padure uscate oprește sângerarea uterină.
- Datorită eliminării rapide a toxinelor, a toxinelor și a produselor nocive de descompunere, lingonberry reduce greutatea și dă un rezultat pozitiv în timpul unei diete.
Lingonberry a găsit o largă aplicare în cosmetologie. Bulionul este folosit ca o clătire, deoarece planta reface foliculul de păr, ameliorează mătreața și rezolvă problema căderii părului. Măștile faciale sunt făcute din fructe de padure proaspete. Ele hrănesc, tonifică și redau structura pielii. De asemenea, previn apariția ridurilor legate de vârstă și a picioarelor de coadă, îmbunătățesc tenul și fermitatea feței, ameliorează inflamația și scapă de acnee.
Crește sau scade tensiunea arterială la lingonberry
Lingonberries este bogat în polifenoli și flavanoizi. Datorită acestui fapt, boabele îmbunătățesc activitatea mușchiului inimii, întăresc și măresc elasticitatea vaselor de sânge și a capilarelor și scad tensiunea arterială.
Sucul de fructe de padure proaspat este util in stadiile incipiente ale hipertensiunii. De când, după cercetare, oamenii de știință au descoperit că, dacă luați bulion de afine timp de șase luni, există o eliminare completă a atacurilor de hipertensiune. Prin urmare, lingonberry este indispensabil pentru presiune ridicată.
Datorită conținutului ridicat de magneziu, crom și cupru din fructe și semințe, aspectul plăcilor grase este redus, ritmul cardiac se normalizează și riscul de accident vascular cerebral, anevrism, infarct și ateroscleroză este redus.
Cum să gătești lingonberries de la presiune
Pentru tratament, utilizați fructe de padure proaspete, uscate și congelate, un decoct și infuzie de fructe și frunze.
Cel mai simplu mod de a ameliora tensiunea arterială este să mănânci fructe de padure proaspete sau congelate. Pentru a scădea tensiunea arterială, trebuie să consumați zilnic 30-50 de fructe de padure. După câteva săptămâni, presiunea se va stabiliza și starea de sănătate se va îmbunătăți.
Există multe rețete delicioase și sănătoase pentru lingonberries pentru scăderea tensiunii arteriale:
- suc de afine;
- tinctură de fructe de pădure coapte;
- decoct de frunze;
- suc de afine;
- suc cu miere;
- lingonberries, piure cu zahăr;
- decoct de flori cu tulpini;
- ceai de afine.
Decoct de flori
În perioada de înflorire a lingonberry, florile cu tulpini sunt colectate. 1 litru de apă se toarnă în 200 g din colecție și se fierbe aproximativ o jumătate de oră. Infuzia se lasă la perfuzat peste noapte. Dimineața, bulionul este filtrat și turnat într-o sticlă întunecată. Se ia de trei ori pe zi, 0,1 l.
Suc de lingonberry
Un kilogram de fructe de pădure este măcinat într-o stare moale. Piureul de lingonberry este filtrat, sucul este turnat într-o sticlă. Înainte de a lua, diluați cu apă în proporții egale. Consumă 1 pahar pe zi. Dacă se utilizează o băutură pură, atunci 50 ml se împart în 3 doze.
Decoct de frunze
60 g de frunze uscate și flori se toarnă cu jumătate de litru de apă clocotită. Se lasă 60 de minute să se infuzeze. Bulionul este răcit și filtrat. Luați 0,1 l de trei ori pe zi înainte de mese. Cursul tratamentului este de 30 de zile. Procedura se repetă de 3-4 ori pe an.
Suc de lingonberry
Puteți folosi atât fructe de padure proaspete cât și congelate pentru a pregăti această rețetă. Măcinați la o stare de piure. 150 g gruel de lingonberry se diluează în 1 litru de apă și se adaugă 30 g miere. Totul se agită până când mierea se dizolvă complet. Băuturile din fructe pot fi consumate pe tot parcursul zilei, împărțite în părți egale.
Lingonberry, ras cu zahăr
1 kg de fructe de padure proaspete se toarnă cu 150 g zahăr granulat și se lasă până când apare sucul. Măcinați boabele cu un mortar sau blender. Gemul gata este turnat în borcane sterile și introdus în frigider pentru depozitare. Și îl puteți păstra și în congelator, dar produsul decongelat nu este supus înghețării secundare.
Ceai de lingonberry
Frunzele și florile sunt utilizate pentru prepararea ceaiului, precum și a fructelor proaspete, uscate sau congelate. Ceaiul verde, 60 g de fructe și 30 g de frunze uscate cu flori sunt turnate într-un ceainic de jumătate de litru. Se prepară 10-15 minute. Dacă se dorește, ceaiul poate fi savurat atât diluat, cât și nediluat. Deoarece lingonberry are o proprietate diuretică, ceaiul se bea de cel mult 3 ori pe zi.
Tinctură de boabe prăjite
1 kg de fructe de pădure sunt împărțite în părți egale. Unul este introdus într-un cuptor preîncălzit la 160 de grade și se fierbe timp de cel puțin 2 ore, apoi deschideți ușa sau porniți modul grill și lăsați încă 2 ore. Pentru a preveni arderea boabelor, amestecați-o ușor. Sucul este stors din partea a doua. Apoi boabele coapte se frământă cu o furculiță și se combină cu suc. Adăugați miere și vodcă la o rată de 30 g pe 1 litru de suc. Tinctura se ia de două ori pe zi înainte de mese.
Suc de miere de lingonberry
2 cani de fructe de padure se spala si se sorteaza cu grija. Strângeți sucul și adăugați 60 g de miere lichidă. Se amestecă până se dizolvă mierea și se ia o jumătate de pahar dimineața și seara.
Cum să luați corect infuziile de vindecare
Înainte de a utiliza băutura vindecătoare de lingonberry, în primul rând, trebuie să consultați un terapeut. Pentru ca lingonberry să reducă presiunea, este necesar să îl gătiți corect și să respectați regulile de admitere.
Infuziile de lingonberry se iau la ½ lingură. de trei ori pe zi înainte de mese. Cursul de administrare a perfuziei medicamentoase este de o lună. Dacă se dorește, cursul poate fi repetat în 3-4 luni. Deoarece boabele scad tensiunea arterială, aceasta poate provoca somnolență, astfel încât infuzia de vindecare trebuie luată cu prudență extremă de către șoferi.
Dacă băutura de lingonberry este utilizată incorect, sunt posibile efecte secundare:
- Reactie alergica.
- Arsuri în stomac și esofag.
- Arsuri la stomac.
- Tăierea în intestine.
- Diaree.
Eficacitatea de la lingonberry poate fi obținută numai dacă se respectă doza și nu există deloc contraindicații.
Limitări și contraindicații pentru utilizare
Deși lingonberry este un depozit de vitamine, dar la fel ca orice medicament, poate avea contraindicații de utilizare.
Boabele nu pot fi luate:
- hipotensiune;
- persoanele cu sindrom de stomac iritabil și aciditate ridicată a sucului gastric;
- cu reacții alergice;
- femeile în timpul ciclului menstrual;
- pacienți cu colecistită și calculi renali;
- persoanele cu boli hepatice cronice.
Femeile gravide și care alăptează, precum și persoanele a căror activitate este asociată cu o atenție sporită și concentrare, trebuie utilizate cu precauție.
Concluzie
Lingonberry crește sau scade tensiunea arterială - această întrebare este adresată atât de pacienții hipertensivi, cât și de cei hipotensori. Dar după ce au citit articolul, fiecare a găsit răspunsul la propria întrebare. Luând lingonberries, trebuie să respectați regulile de admitere și dozare. Și alegând rețeta care îți place cel mai mult, poți nu numai să reduci presiunea, ci și să te bucuri de o boabe delicioase și sănătoase.
