Conţinut
- 1 La ce folosește o mătură de brad într-o baie
- 2 Recoltarea măturilor de brad pentru o baie
- 3 Trebuie să aburesc o mătură de brad
- 4 Cum să aburiți corect o mătură de brad
- 5 Cum să aburi cu o mătură de brad
- 6 Alergie la mătură la brad
- 7 Cum se păstrează o mătură de brad pentru o baie
- 8 Câte mături de brad sunt depozitate
- 9 Concluzie
Iubitorii băii rusești știu că o mătură din brad este considerată unul dintre cele mai utile produse de baie pentru sănătatea corpului. Nu este recomandat să pregătiți materialul, să tricotați și să aburiți o mătură de brad în avans, deoarece ace se sfărâmă rapid. În ciuda aspectului destul de redutabil, ramurile unui produs fabricat și aburit în mod corespunzător nu vor răni pielea cu ace, deoarece această plantă are ace mai moi. Articolul descrie în detaliu regulile cu privire la modul de recoltare a ramurilor de molid, tricotarea corectă, depozitarea și aburirea produsului finit.
De ce este utilă o mătură de brad într-o baie
Ramurile proaspăt tăiate sunt considerate a fi cele mai benefice. Proprietățile vindecătoare ale acestei plante conifere rezidă în conținutul de substanțe precum fitoncide, precum și în uleiuri esențiale și rășini. Răspândindu-se în aer, acestea au un efect benefic asupra sistemului respirator uman, deoarece au un efect bactericid și sunt capabili să distrugă microbii patogeni.
În plus, proprietățile benefice ale unei mături de brad sunt utilizate pe scară largă:
- pentru prevenirea tulburărilor nervoase (defecțiuni, depresie);
- stimularea activității creierului;
- întărirea imunității;
- ameliorarea tensiunii musculare;
- reducerea durerilor din spate și coloanei vertebrale.
Produsul de brad are, de asemenea, un efect tonic general, netezește și întinerește pielea, are un efect calmant ușor, dar nu aduce o senzație de letargie. Pentru ca o vizită la baie să aducă adevărate beneficii pentru plăcere și sănătate, este important să respectați regulile de colectare și depozitare a materiilor prime și aburirea corespunzătoare a produsului finit.
Fotografie a ceea ce arată o mătură de brad:
Recoltarea măturilor de brad pentru o baie
Lucrul bun al bradului este că este disponibil ca un verde veșnic pe tot parcursul anului. Cu toate acestea, există unele inconveniente - nu este răspândit pe întreg teritoriul Rusiei, ci în principal în regiunile sale de est. Prin urmare, bradul pentru baie este cel mai utilizat pe scară largă de către locuitorii din Siberia și Extremul Orient.
Când măturile de brad sunt pregătite pentru o baie
Ramurile sunt de obicei recoltate de la sfârșitul ultimei luni de primăvară până la începutul verii, când sunt tinere, flexibile și cele mai parfumate. Colectarea materialului se efectuează în timpul zilei, pe vreme uscată și însorită: astfel de lăstari pot fi păstrați o perioadă de timp fără a pierde ace. Ar trebui să fie aburi în ajunul vizitei planificate la baie.
Reguli pentru recoltarea ramurilor de molid
Ramurile de brad colectate într-o mătură în baie servesc la atragerea aerului fierbinte. Prin urmare, atunci când tăiați lăstarii, este important să acordați atenție faptului că acestea pot fi ulterior pliate sub forma unui ventilator plat. De asemenea, este important să ne amintim că este necesar să se formeze un mâner lung și uniform, prin urmare, lăstarii ar trebui să fie aleși corespunzător.
Cum se tricotează corect măturile de brad
Mai jos este formarea pas cu pas a unei mături clasice pentru o baie.
Cele mai groase ramuri trebuie așezate în interior, iar lăstarii mai tineri și mai subțiri ar trebui să fie așezați în jurul lor. În acest caz, trebuie să vă asigurați că capătul îndoit arată spre interior. Pentru a face mânerul confortabil și să se potrivească bine în palmă, în acest loc ramurile sunt curățate de lăstari mici, îndepărtând complet acele.
După ce ramurile sunt așezate corespunzător, sfoara este înfășurată în jurul mânerului, începând de la bază.Pentru a face acest lucru, sfoara este infiletata printr-o grămadă de ramuri și se face mai multe rotații, trăgând strâns lăstarii de brad și asigurând cu un nod. Mai departe, în spirală, coboară până la capătul mânerului și mai fac câteva rotații, terminându-le și cu un nod. Și, în ultima etapă, capetele ramurilor sunt tăiate, iar produsul finit este atârnat.
Trebuie să aburesc o mătură de brad
Mătura de brad, spre deosebire, de exemplu, de mesteacăn sau de stejar, diferă încă ușor în ceea ce privește rigiditatea. Și o persoană care are pielea sensibilă sau pur și simplu nu este obișnuită cu procedura de baie poate provoca unele inconveniente. Prin urmare, este important să înmuiați corect (aburul) mătura de brad, astfel încât să devină complet non-spinoasă și să nu dăuneze nici măcar pielii foarte delicate.
Cum să aburiți corect o mătură de brad
Puteți aburi o mătură de brad pentru o baie în mai multe moduri. Cele mai frecvente metode în rândul iubitorilor de baie ruși cu experiență:
- Prima metodă de aburire este chiar înainte de a vizita sauna. O mătură de brad este scufundată într-un recipient cu apă clocotită și lăsată timp de 15 minute. Acest lucru va înmuia rapid o parte din rigiditatea acelor.
- A doua metodă consumă mai mult timp. Pentru a aburi mătura finită, este scufundată într-o găleată cu apă caldă timp de câteva ore: astfel se va infuza până la catifelarea dorită.
- Și a treia cale este pentru iubitorii de abur parfumat. O mătură curată și spălată este scufundată în apă clocotită timp de 5 - 7 minute, după care se pune pe cărbuni fierbinți pentru a se usca puțin. Cu toate acestea, pentru a nu obține efectul opus, este important să nu supraexpuneți, altfel acele vor deveni uscate și înțepătoare.
Pe o notă. Aburirea unei mături de brad cu prima și a treia metodă nu este atât de utilă, deoarece majoritatea proprietăților sale valoroase sunt pierdute.
Prepararea corectă a unei mături de brad pentru baie este considerată o chestiune importantă în rândul cunoscătorilor și ar trebui să fiți foarte atenți la acest lucru, altfel nu veți obține efectul dorit de la vizita la baia de aburi.
Cum să aburi cu o mătură de brad
De asemenea, ar trebui să folosiți cu înțelepciune o mătură de brad: nu ar trebui să începeți să o utilizați imediat după ce ați intrat în camera de aburi. În primul rând, trebuie doar să stai sau să te întinzi o vreme, astfel încât aburul fierbinte să deschidă porii pielii.
Procedura de vapare este mai convenabilă de făcut în perechi și cu ajutorul a două mături:
- prima persoană se întinde pe o bancă sau se așază cu picioarele întinse. Al doilea, cu mișcări ușoare de mângâiere, trece o mătură peste pielea primei, începând de la gât spre degetele de la picioare;
- apoi mingeți ușor de ambele părți simultan, deja în direcția opusă (de la picioare la gât);
- pielea este acum gata și puteți continua să vă bateți ușor și să vă masați. Pentru a face acest lucru, atinge pelvisul și coapsele, precum și vițeii și picioarele. Procedura se repetă de 3-4 ori.
- Apoi asistentul ridică ambele mături, captând aburul fierbinte și le coboară pe regiunea lombară a persoanei aburitoare, apăsându-le cu palmele timp de 5 - 7 secunde. Manipulări similare sunt efectuate pe suprafața întregului spate, centura umărului, precum și pentru brațe și genunchi.
Acest complex simplu este realizat de până la 4 ori în timpul unei sesiuni de baie. Există, de asemenea, o metodă numită postare. Începând de la brâul umărului, cu mișcări ușoare de matlasare a vârfurilor ramurilor, asistentul coboară spre spate, fese și coapse, mușchii și picioarele gambei. Mai mult, procedura se efectuează timp de una până la două minute pe părțile laterale ale corpului, până când pielea devine ușor înroșită.
Alergie la mătură la brad
În ciuda beneficiilor evidente ale bradului, nu toată lumea poate aburi cu el. Există contraindicații pentru cei care au o intoleranță individuală la uleiurile esențiale și la alte substanțe care alcătuiesc planta.
În plus, procedura nu este recomandată acelor persoane care au leziuni evidente ale pielii corpului (răni deschise, ulcere).Chiar și cel mai ușor masaj poate provoca iritații și dureri.
Cum se păstrează o mătură de brad pentru o baie
Există trei moduri de a stoca o mătură de brad:
- Cel mai ușor este agățat într-o cameră întunecată, răcoroasă și uscată, de exemplu, la mansardă. Dacă mătura este umedă sau expusă razelor solare, aceasta se va deteriora.
- O altă opțiune este să depozitați ramurile de molid de brad și să le depozitați în fân uscat, nu colectându-le în mături, ci formând un fel de snop. Când apare nevoia, greblează fânul, iau numărul necesar de ramuri și îl acoperă din nou cu un strat de paie.
- De asemenea, puteți salva o mătură de brad în acest fel: un strat de iarbă uscată este așezat pe podeaua unui șopron sau mansardă, pachete gata preparate sunt așezate deasupra, asigurându-vă că nu intră în contact unul cu celălalt. Paie uscată se toarnă deasupra și se toarnă la fiecare 2-3 zile pentru a întoarce măturile. Acest lucru se face timp de o lună, după care sunt acoperite cu paie proaspătă.
Toate cele trei metode sunt potrivite pentru locuitorii din mediul rural, cu toate acestea, puteți depozita o mătură de brad și într-un apartament din oraș. Pentru a face acest lucru, înfășurați-l în mai multe straturi cu hârtie groasă și așezați-l într-un loc întunecat (dulap). Prospețimea acelor poate fi păstrată dacă este posibilă plasarea măturii în congelatorul frigiderului. Apropo, locuitorii satelor și satelor păstrează adesea ramuri de molid pre-colectate într-o zăpadă.
Câte mături de brad sunt depozitate
Lăstarii sănătoși de brad în condițiile potrivite pot dura până la un an fără a-și pierde proprietățile vindecătoare. Dacă se încalcă condițiile favorabile depozitării, acele se vor prăbuși foarte repede și toată munca depusă va cădea în scurgere.
Concluzie
Pentru a obține o adevărată plăcere de la vizita la baia de aburi, este important să știți cum să colectați ramuri de molid, să tricotați corect și să aburiți o mătură de brad. La urma urmei, aburirea cu o mătură de casă este mult mai plăcută! În plus, există o convingere puternică că ramurile sunt colectate într-o zonă curată din punct de vedere ecologic, ceea ce înseamnă că procedura este garantată a fi benefică.
