Conţinut
Proprietățile benefice ale polenului de albine sunt cunoscute de mulți oameni. Acesta este un produs natural unic, care are multe efecte pozitive. Dar nu toată lumea este conștientă de acest lucru. Unii oameni cheltuiesc sume mari pe vitamine, imunomodulatori și suplimente alimentare atunci când pot fi înlocuiți cu polen de albine.
Ce este polenul de albine
Polenul de albine este boabe mici care sunt acoperite cu o coajă. Sunt disponibile într-o varietate de dimensiuni, forme și culori. Totul depinde de tipul de plantă din care este colectată. Un alt nume este colonia de albine.
Este produsul muncii multor insecte care polenizează plantele. Dar cel mai mare rol îl au albinele. Acești lucrători colectează polen granular pe corpurile lor mici. Insectele secretă un secret cu glandele salivare, datorită cărora îl procesează. În viitor, este umezit cu nectar și se fac coșuri mici.
Bucățile rezultate de albine sunt situate în zona labelor. De aici provine numele „obnozhki”. După aceea, insecta zboară în stup, unde lasă polen. Așezându-și drumul în celule, cade pe o rețea specială de colectare a polenului. Acesta este modul în care oamenii obțin polenul albinelor.
Insecta zboară pentru a colecta de până la 50 de ori pe zi. Acest lucru este suficient pentru a colecta polenul de la 600 de flori. Pentru a obține 1 kg de polen, o albină trebuie să facă 50.000 de zboruri.
Proprietățile benefice ale polenului de albine sunt determinate de compoziția sa chimică bogată. Conține următoarele vitamine:
- ȘI;
- E;
- DIN;
- D;
- PP;
- LA;
- grupa B.
Pe lângă vitamine, polenul este bogat în minerale:
- magneziu;
- fosfor;
- potasiu;
- calciu;
- crom;
- zinc.
De ce polenul de albine este util
Din lista de mai sus, devine clar câte proprietăți benefice are polenul de albine. Fiecare vitamină sau mineral are o funcție specifică în organism, reglând funcționarea unui anumit sistem de organe.
Vitamina A este benefică pentru vedere, oase și piele. Cu lipsa acestei substanțe, vederea unei persoane se deteriorează (mai ales noaptea), ceea ce se numește orbire nocturnă. Calitatea pielii și a părului se deteriorează. Consumând 10 g de polen util de albine pe zi, o persoană primește o doză zilnică de vitamina A.
Vitamina B1 este esențială pentru metabolismul normal al nutrienților din organism. Cu o cantitate suficientă, nu există probleme în activitatea stomacului, a inimii și a vaselor de sânge.
Datorită prezenței vitaminei B3, polenul albinelor beneficiază de fluxul sanguin. Cu utilizarea sa regulată, nivelul colesterolului și lipoproteinelor scade, ceea ce crește riscul de apariție a aterosclerozei. Datorită prezenței vitaminei B2, polenul de albine este recomandat persoanelor cu funcții ale sistemului nervos afectate.
Vitamina B5 este necesară și de sistemul nervos. În plus, ajută la întărirea sistemului imunitar și la creșterea rezistenței organismului la microbi patogeni. Datorită prezenței vitaminei B9, polenul de albine are un efect benefic asupra măduvei osoase - principalul organ hematopoietic al corpului.
Vitamina C este foarte importantă pentru organism, al cărei conținut este foarte ridicat în polen.Datorită cheltuielilor sale, produsul aduce beneficii mari țesutului conjunctiv, contribuind la formarea colagenului. Polenul întărește dinții, părul, unghiile.
Datorită prezenței vitaminelor E, P, H, PP, K, polenul de albine are următoarele proprietăți benefice:
- crește nivelul globulelor roșii din sânge și al hemoglobinei din sânge;
- crește cantitatea de proteine din organism;
- întărește țesutul muscular;
- crește tonusul și forța pereților vaselor de sânge;
- reduce fragilitatea vaselor mici - capilare;
- asigură fluxul normal de sânge.
Produsul conține 30% proteine și 15% aminoacizi. Nici o cereală nu se poate compara cu acest indicator. Datorită compoziției minerale bogate, puteți suporta următoarele beneficii suplimentare din polenul de albine:
- protejează corpul de un exces de sodiu;
- reglează tensiunea arterială;
- scade nivelul glucozei;
- crește activitatea enzimelor digestive, favorizând o mai bună absorbție a nutrienților.
Beneficiile polenului de albine pentru femei
Femeile sunt mai predispuse la schimbări de dispoziție, tulburări depresive și anxietate. Astfel de fete sunt sfătuiți să ia în mod regulat polen de albine. La urma urmei, aduce multe beneficii sistemului nervos.
Polenul de albine combate insomnia, previne dezvoltarea crizei nervoase. Și luarea produsului dimineața pe stomacul gol va oferi un impuls de energie și vioiciune pentru întreaga zi, ceea ce este deosebit de important pentru persoanele cu muncă grea. Medicamentul este potrivit atât pentru femei, cât și pentru bărbați.
Produsul va fi de mare beneficiu pentru femeile însărcinate. Datorită gamei largi de vitamine din polen, viitoarea mamă va simți sănătatea și vigoarea pentru toate cele 9 luni, iar bebelușul se va dezvolta așa cum era de așteptat.
Polenul de albine este util pentru fetele care planifică o sarcină. Îmbunătățește funcționarea sistemului reproductiv, ajutând la acordarea corpului feminin pentru a concepe și a avea un viitor copil.
Însă polenul de albine este cel mai solicitat în rândul femeilor care doresc să slăbească. Medicamentul curăță corpul de substanțe toxice și toxine, normalizează procesele metabolice din organism. Datorită acestor efecte benefice, greutatea este redusă instantaneu.
Judecând după recenziile de pe internet, fetele care au luat medicamentul timp de 2 luni au observat o scădere a greutății corporale cu 4-5 kg. Desigur, în paralel cu aportul de polen de albine, ei au respectat toate principiile nutriției raționale și au fost implicați într-o activitate fizică moderată.
Beneficiile polenului de albine pentru bărbați
Bărbații sunt mai susceptibili la boli ale inimii și vaselor de sânge decât frumoasa jumătate a umanității. Acest lucru se datorează prevalenței ridicate a obiceiurilor proaste: abuzul de alcool, fumatul. Bărbații maturi sunt expuși riscului de a dezvolta infarct miocardic și accident vascular cerebral. Au tensiune arterială statistic mai mare.
Prin urmare, fiecare reprezentant al jumătății puternice va aprecia proprietățile benefice ale polenului de albine. Datorită conținutului său ridicat de calciu, acest produs este eficient în scăderea tensiunii arteriale. Flavonoidele, care fac și ele parte din polen, tonifică peretele vascular, întăresc miocardul (mușchiul inimii). De asemenea, va ajuta la tulburări ale ritmului cardiac: tahicardie, extrasistole, fibrilație atrială.
Bărbații cu tulburări de potență vor aprecia beneficiile polenului. Acest produs stimulează producția de spermă și crește libidoul. În aceste scopuri, se recomandă utilizarea polenului împreună cu mierea. Aportul regulat de polen de albine va fi un mijloc eficient de prevenire a prostatitei și a hiperplaziei de prostată. Acest lucru este valabil mai ales pentru bărbații peste 40 de ani.
În aceste scopuri, vă recomand să luați medicamentul în cursuri. Un curs este de la 20 la 30 de zile, urmat de o pauză de 1 lună.
Bărbații care lucrează în locuri de muncă stresante și obosesc în timpul zilei vor găsi medicamentul pentru a beneficia. Medicamentul va ameliora oboseala, va elimina tulburările depresive.
Proprietățile medicinale ale polenului de albine pentru copii
Beneficiile și efectele negative ale polenului de albine pentru copii depind strict de vârstă. Nu se recomandă administrarea de medicamente copiilor, deoarece efectul său asupra unui organism mic nu a fost încă suficient studiat. Polenul de albine este potrivit pentru toți copiii mai mari cu întârziere fizică și mentală. Îmbunătățește funcția creierului. Prin urmare, dacă oferiți polen în mod regulat copiilor de la o vârstă fragedă, aceștia învață să vorbească și să citească mai repede. Băieții devin mai sociabili, mai veseli.
Produsul este potrivit pentru copiii care suferă adesea de răceli, infecții virale acute. Beneficiile imunității polenului nu pot fi exagerate. Datorită compoziției bogate de vitamine, crește rezistența organismului la infecții în perioada de iarnă-primăvară, când deficitul de vitamine se resimte cel mai puternic.
Dar, înainte de a da polen copiilor, asigurați-vă că consultați un medic pediatru. Doar un specialist va selecta doza corectă a medicamentului și durata cursului.
Ce vindecă polenul de albine
Tratamentul polenului albinelor este din ce în ce mai răspândit în rândul reprezentanților medicinei populare și tradiționale. Datorită prezenței flavonoidelor în compoziție, se recomandă administrarea de către persoanele cu cancer. Desigur, polenul nu va ajuta să scăpați complet de neoplasm. Dar este eficient în combinație cu alte medicamente pentru tratamentul cancerului și a altor tumori.
Medicamentul este utilizat pentru prevenirea și tratarea constipației. Datorită proprietăților sale antibacteriene, polenul este eficient în tratamentul bolilor inflamatorii ale stomacului și intestinelor: ulcer, colită (inflamația colonului), gastrită.
În plus față de patologiile enumerate mai sus, următoarele patologii sunt tratate cu polen:
- anemie (denumită popular anemie);
- osteoporoză (înmuierea țesutului osos);
- hipertensiune arteriala;
- aritmii;
- Diabet;
- avitaminoză;
- boli infecțioase;
- sindrom sideropenic (deficit de fier în organism).
Cârligul este utilizat nu numai pentru tratament, ci și pentru prevenirea bolilor. Pentru a preveni dezvoltarea infecțiilor virale, medicamentul este luat timp de 1-2 luni. Timp de 1 an, nu sunt permise mai mult de 4 cursuri.
Utilizarea polenului de albine în medicina populară
În medicina populară, există multe rețete care folosesc polen de albine. Acest articol le va arăta doar pe cele mai eficiente.
Pentru a îmbunătăți imunitatea, polenul de albine este utilizat în forma sa pură. 1 linguriță se dizolvă încet de 3 ori pe zi. Cursul tratamentului este de 1 lună. Persoanele în vârstă tratează în același mod afectarea memoriei și demența.
Pentru tratamentul anemiei 0,5 lingurițe. substanța utilă se ia de 3 ori pe zi. Cursul terapiei este de 30 de zile.
Pentru tratamentul bolilor tractului gastro-intestinal 1 linguriță. medicamentele se iau pe stomacul gol cu 20 de minute înainte de mese. Recepția lustruitului se încheie după 21 de zile. Pentru a întări ficatul, o cantitate mică de miere se adaugă produsului.
Pentru bolile tractului urinar, mierea și polenul sunt amestecate într-un raport de 1: 1. Medicamentul se administrează de 3 ori pe zi după mese. Mănâncă câte 1 linguriță. Cursul terapiei este de 45 de zile.
Pentru tratamentul prostatitei, amestecați 25 g de polen, 100 g de unt și 50 g de miere. Fac un sandviș cu pâine neagră și mănâncă 1 buc. De 2 ori pe zi. Aceeași metodă este utilizată și de bărbații cu potență afectată, pacienți pentru o recuperare rapidă după operație.
Cu un conținut redus de acid clorhidric în sucul gastric, un amestec este format din 0,5 kg miere, 75 ml suc de aloe și 20 g polen. Luați 1 linguriță. înainte de a mânca. Cursul terapiei este de 1 lună, după 3 săptămâni, se poate efectua un tratament repetat.
Cum se ia polen de albine
Polenul pur de albine are un gust amar.Ar trebui să fie luat în forma sa originală (bulgări) sau sub formă de pulbere. Pentru a face amestecul medicinal mai dulce, puteți adăuga 0,5 lingurițe. Miere. De asemenea, vând polen de albine în granule. În 1 buc. conține 450 mg din substanța benefică.
Polenul este fie plasat sub limbă, fie mestecat bine. Aceasta este singura modalitate de a obține toți nutrienții în organism.
Pentru a întări sistemul imunitar, produsul trebuie luat în decurs de 30 de minute. înainte de mese 1 dată pe zi dimineața. Puteți împărți doza în 2 doze, apoi a doua oară este amânată pentru prânz, în 15 minute. inaintea meselor. Doza zilnică optimă este de 15 g.
Dacă o persoană nu tolerează un gust amar, i se permite să ia substanța într-o formă dizolvată. Dar apoi proprietățile utile ale medicamentului sunt reduse semnificativ. Pentru a le aduce mai aproape de nivelul unui produs apicol pur (polen), doza este mărită la 25 g. Cantitatea maximă admisă de produs pe zi este de 32 g.
Pentru tratamentul etapelor inițiale ale hipertensiunii arteriale, medicamentul este amestecat cu miere într-un raport 1: 1. Luați 1 linguriță. amestecuri de 3 ori pe zi. Cursul terapiei este de 3 săptămâni. După 14 zile, puteți repeta medicamentul. Atunci beneficiile polenului vor fi și mai mari.
Pentru prevenirea bolilor infecțioase, polenul de albine este consumat în octombrie. Cursul repetat se desfășoară în ianuarie. Pentru a preveni deficitul de vitamine, medicamentul se ia la începutul primăverii (în martie sau aprilie).
Precauții
Anterior s-a menționat despre proprietățile benefice ale polenului pentru femeile însărcinate. Dar tocmai această categorie a populației ar trebui să fie deosebit de atentă. Se crede că polenul este capabil să stimuleze activitatea contractilă a uterului. Acest lucru crește riscul de avort spontan. Prin urmare, dacă o femeie decide să folosească piciorul în timpul sarcinii, acest lucru trebuie făcut sub supravegherea strictă a unui obstetrician-ginecolog.
Persoanele care iau medicamente anticoagulante trebuie să fie atenți. În primul rând, aceasta se referă la „Warfarina”. Polenul poate spori efectele acestui medicament. Acest lucru provoacă apariția hematoamelor, sângerări spontane.
Cu prudență, merită să le dați medicamente copiilor. Este interzisă tratarea cu polen a bebelușilor cu vârsta sub 1 an, deoarece substanța poate provoca apariția reacțiilor alergice. Copiilor mai mari li se administrează medicamentul într-o doză de 1/4 linguriță. După 7 ani, cantitatea de polen pe zi se mărește treptat la 1/2 linguriță.
Contraindicații la polenul de albine
Proprietățile benefice și contraindicațiile polenului de albine sunt incomparabile. Medicamentul aduce beneficii mari organismului, în timp ce practic nu există restricții privind utilizarea acestuia.
După cum sa menționat în secțiunea anterioară, contraindicațiile relative la utilizarea medicamentului sunt sarcina și administrarea "Warfarinei".
Principala contraindicație pentru utilizarea medicamentului este alergia la polen. Unii oameni au o reacție minoră: mâncărime, roșeață a pielii, erupții non-masive. Alții suferă de simptome severe:
- Edemul lui Quincke, însoțit de îngustarea lumenului laringelui;
- tulburări de respirație;
- umflarea masivă a țesutului subcutanat al feței și buzelor;
- șoc anafilactic, manifestat printr-o scădere bruscă a tensiunii arteriale;
- perturbarea muncii aproape tuturor organelor interne.
De asemenea, polenul nu este recomandat persoanelor cu diabet. Acest lucru se datorează faptului că substanța poate afecta în mod imprevizibil concentrația zahărului din sânge.
Termeni și condiții de stocare
Pentru ca oja să-și păstreze proprietățile utile pentru o lungă perioadă de timp, este pliată într-un borcan de sticlă sterilizat și închis ermetic cu un capac. Puteți lua orice alt recipient sigilat. De exemplu, o pungă de vid.
Camera în care este depozitat polenul trebuie să fie uscată, întunecată și rece (temperatura de până la + 14 ° C).Evitați expunerea produsului la lumina directă a soarelui. Cel mai bun loc este un subsol uscat.
În astfel de condiții, produsul poate fi depozitat până la 2 ani. Dar chiar dacă se respectă toate regulile, proprietățile benefice vor scădea proporțional cu trecerea timpului. Prin urmare, se recomandă utilizarea medicamentului timp de un an și jumătate.
Concluzie
Este imposibil să supraestimăm proprietățile benefice ale polenului de albine. Este folosit pentru a trata și preveni o gamă largă de boli. Principalul lucru atunci când utilizați produsul este să respectați doza, să completați cursul complet și să păstrați medicamentul corect. Și dacă apar simptome neplăcute, asigurați-vă că consultați imediat un medic.
